请问肾阴虚，且怕冷，吃什么能改善怕冷的症状？望指教，.此时若吃白萝卜会不会加重阴虚症状，谢谢
阴虚内热，阳虚则外寒，你怕冷属于阳虚，这点很重要，必须要分辨清楚阴虚还是阳虚。。怕冷应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外，还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。药物可以选择桂附地黄丸
肾阴虚一般不会出现畏冷的症状，可能是肾阴阳据虚，但是从年龄上看，有不大可能~~
建议找老中医看看吧，吃点金匮肾气丸先试试也可以~
不要吃生的白萝卜 泄气
食谱
时间
早 餐
午 餐
晚 餐
星期一
稀饭、豆浆、馒头、鸡蛋、咸蛋（咸鸡蛋或咸鸭蛋）、鸡蛋虾皮西红柿胡椒面、鸡蛋虾皮西红柿方便面
平菇肉片、萝卜烧排骨、青椒肉丝、炝炒小白菜、青菜汤、酱鸡珍、鸡腿熟食、米饭、
炝白菜、芹菜肉丝、青椒肉丝、虾仁炒韭菜、馒头、花卷、点心、黄豆面玉米面粥、摊鸡蛋饼
星期二
稀饭、豆浆、馒头、、烧饼、花卷、鸡蛋、咸蛋、花生米、榨菜、土豆...
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肾阴虚和肾阳虚有什么区别？
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。
肾阴虚与肾阳虚的区别要点： 肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力； 肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干...
怎样区分肾阴虚和肾阳虚.
肾阴虚 ： “肾阴”亦称“真阴”、“元阴”、“肾水”，指肾脏的阴精。肾阴有滋养脏腑的作用，为人体阴液的根本。肾阴虚症状为：五心烦热、口干舌燥、睡眠不好，舌质红，舌苔少，脉细数。 肾阳虚： 肾阳亦称“真阳”、“元阳”、“命门之火”。指肾脏的阳气。肾阳有温养腑脏的作用，为人体阳气的根本。肾阳与肾阴相互依存，两者结合，以维持人体的生理功能和生命活动。肾阳虚症状为：肢寒、怕冷，面色苍白，阳痿，早泄，精神，舌质淡，舌苔薄，脉迟缓等。
检验自己是肾阴虚还是...
请专家帮忙判定一下是肾阴虚还是阳虚 顺便给点用药的建议
【@】最近一段时间由于再吃减肥药（左旋肉碱）进食量骤减----------手淫流失消耗营养+进食量骤减而营养供养不足。咋就不会“肾虚”呢？
【@】本人男 21岁 有长期手淫习惯 临床表现为 怕热 轻微运动就易出汗 记忆力有衰退现象 偶尔 大便有腹泻现象 头顶头发稀疏 同房时 勃起不坚 通常行房只能持续5分钟左右 夜尿多 尿频 有轻微尿不尽现象---------是的。都是‘肾虚’的典型性表现。
【1】所谓的“肾虚”实际上就是因为过度纵欲造成营养物质的过度消耗和流失的一种“体虚”现象，这和长期营养不良就容易造成体质下降身体虚弱...
他以前体质就差有得过肾结石现在有时腰酸遗精没精神不知道能不能吃六味地黄丸。还有吃什么能对他的身体好
您好！“觉得觉得他体质变得很差，容易疲劳很容易累没精打采的。而且遗精”---精子丢失过会引起：意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸！建议您们减少性刺激！如果还没有好转的话，建议您们最好到医院泌尿外科看看！
你好，在这里只是纸上谈兵，用来参考还是可以的，为了你自己的健康最好到正规医院去咨询检查啊，那里才是最专业的啊 ，我觉得我的回答是很客观的哟，你是一个聪明人，你应该知道有病就看医生这个道理吧，祝你健康
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为什么ML后睡觉手足心热？是因为肾阴虚还是ML造成手足心热？
一般瘦人多阴虚火旺 无论男女都是这样 平常还容易上火 。你的情况确实和ML有关系。 手足是阴经和阳经的交汇处 阴阳不协调就会造成交接不利 出现手足心热 甚者手足心汗出如水 。结合实际临床经验 一般是两种情况 第一阴虚火旺第二火热内郁但是看你的症状描述并没有火热内郁的表现，而且睡觉时候手足心热严重 多是阴不敛阳 阳气外越的表现 说白了还是阴虚 明白了你的病因 我们再说说MLML的时候无论是男子的JY还是女子的YY 中医来讲 都是肾中精气，而肾中精气尤已肾阴为主，ML时候会男女都会分泌大量的精液 对于一个体制本来就比较虚的人来...