雀斑怎么治疗

 
1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
　　2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
　　3、营养补充，并健全肝脏功能。
　　4、多食用含钙较高之食物。
　　5、保持愉快之心情，解除疲劳。
　　6、充足的睡眠。
　　7、妊娠前后作适的保养及护理。
　　8、避免长时间曝晒在日光下。
　　9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
　　10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
祛斑美白的关键还是要做好防晒和保湿,还要注意养成良好的生活习惯,多喝水,多吃瓜果蔬菜,多运动,保持充足的睡眠等等.特别重要的是要有快乐的心情哦...另外选择好的美白祛斑产品也很关键,不然祛斑不成反长斑,有很多祛斑的产品含脱皮成分,用后皮肤容易变得敏感,起红血丝,我表姐就是这样的,用过不少祛斑的药,还用过激光祛斑手术,斑点没见少,还越见得多了,皮肤也黑了,后来还是我在网上面给她买的ne美白茶,每天都泡了喝,差不多坚持了2个月,脸上的斑点才慢慢消失了,皮肤变得也自然有光泽!
我是在这里买的，东西很...