怎么缓解眼疲劳和怎么缓解由于烟味产生的头晕和想呕吐
眼睛不要离电脑屏幕太近，也不要盯的时间太长。不然，你会又头晕，又想吐，甚至冒汗。你看一会就眺望远方一会。还有，最好屏幕附近有水，那里很干燥，对眼睛很不好。
那你应当找一个空气清新的山或野外，有时间就去那走走，一切都会好起来
最好就是少对着电脑了，我们去旅游吧
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如何消除眼疲劳
把帕子用热水（不要太热）打湿，然后敷眼睛。很舒服的，嘿嘿
长期对着电脑工作，怎样可以缓解眼疲劳？
是洗目。经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。 二是养目。平时注意饮食的选择和搭配，多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物，营养眼睛，避免因缺乏某种维生素、矿物质和微量元素，影响到眼睛健康，造成视力下降。 三是动目。适当运转眼球，锻炼眼球的活力，以达到舒筋活络，改善视力功能的目的，使眼球更加灵活、敏锐。 四是摩目。经常用手按摩双眼，不仅可保持眼部的青春活力，而且可预防视力下降。 五是极目。在休息时，应利用短暂的时间，将身体直立，放松眼...
怎样才能真正的缓解眼疲劳？
尽量少干一些对眼睛有伤害的事、每半个小时休息一会。偶尔做眼保健操。
睡觉
滴眼露对缓解眼部疲劳真的有效吗？
你可以喝些眼保茶啊 采善堂眼宝茶是以被中国卫生部确认为药食同用植物枸杞子、菊花、绿茶、草决明为主要原料，采用现代制药工艺浓缩精萃制成的新型颗粒袋泡剂，具有服用方便、溶出快、甘甜爽口的特点，品质温和，是一种天然的中药型保肝护肝、清肝明目的健康茶，常饮之有益于健康。 清肝明目: 喝了“采善堂肝宝茶”，护肝、益肾、明目。清降肝火，修复肝损伤，能有效防治酒精肝、脂肪肝......肝好了，您好就开心了！
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经常出现眼疲劳，用什么眼药水有用？
珍视明，就是贵点，珍珠明目也挺好，还便宜
蔓莠雷敦眼药水