经常上夜班人会容易老吗？
确切的说很不利。晚上十点到两点是美容觉 是细胞修复的过程 细胞得不到修复 皮肤缺少水分 营养 就会暗淡无光， 两点到四点 是护肝觉 肝脏得不到休息 不能更好的排毒 释放能量，脸上就会长痘。 四点到六点 是养肾觉， 肾代谢毒素 肾得不到更好的休息 肾气衰竭 容易苍老 提前女人的更年期， 导致脾气暴躁 气大伤肝 加剧身体自身免疫低下。带来一连串的麻烦。如果避免不了 建议补充充足的水分，最好在夜班吃饭时间小息3-5分钟 给神经一个松弛放松阶段，提高精神状态。下夜班最好要补充好早餐 再休息，不要空腹入睡。不好好对待您的身体 您的身体就会给您点颜色看看 脸上都会表现出来，善待自己。很多科学都有表面的,夜间工作更合适身体健康.有任何的问题都是你还没有习惯这样的状态,是身体的体质问题,说明你处在于亚健康状态,建议经常锻炼身体!不要乱用药物,含激素的药物对身体有害无益.身心都不要有负担就好了,人云亦云很容易被人误导,最好你去找找生活保健的医生或书籍看看.当然晚上上班会有点影响,但是白天休息好了什么事情都不会有的.
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皮肤发黄是身体的哪个部位发生了问题..._
可能是肝 上医院看看吧
吸烟会对皮肤有害吗?
有害,其实吸烟不但与心血管疾病、呼吸系统疾病及肿瘤密切相关，而且还能导致许多皮肤表现。吸烟与许多皮肤病有关，包括伤口愈合缓慢，皮肤老化、鳞状细胞癌、黑素瘤、痤疮、化脓性汗腺炎及毛发脱落等。而典型的皮肤病征象包括Quitter’s指、大而硬的黑头粉刺、面部皮肤异常（皱纹增多、瘦骨嶙峋、轮廓清晰）、黑变病、胡须外观异常（灰色或花白色胡须上出现黄褐斑点）及口腔黏膜白斑病等。 吸烟对伤口愈合也有影响，通过一些研究发现在916块移植皮片中，吸烟量和皮片坏死之间存在量效关系，可能由于吸烟能对微循环产生慢性破环作用而使血管收缩性降低、血...
IT女生 每天对着电脑至少8小时 皮肤变得暗淡无光 发黄憔悴 眼神呆滞 怎么通过食物避免辐射 恢复青春？
长时间用眼维生素A的消耗量相对较大，缺之维A的后果:视力下降、怕光、眼袋大、眼疲劳、发干，眼睛没有了神韵；其实，当你发现眼睛有症状时，皮肤肯定早已发生了变化，如皮肤油、毛孔粗大、干燥，有时还会莫名的发痒等。为了保护视力，除了养成良的的用眼习惯外，还要充分保证眼睛所需的营养:蛋白质、维A和维B2都与眼睛有着密切的关系。食物方面:蛋白质，大豆、鸡蛋、瘦肉、鱼等；维A，动物肝脏、芒果、杏仁；维B2，动物内脏、乳酪、杏仁等。另外也可以直接服用营养补充食品，安全便捷，经济实惠，同时可以省去很多因不懂营养搭配而浪费的时间和精力，食物搭...
脸黄是怎么回事
没休息好吧一般脸色黄的原因有：心情紧张、抑郁、烦闷的人，体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足脸黄是脾虚或者湿证。面色萎黄的话是脾胃气虚，面黄虚浮的话是脾虚湿盛，如果面目俱黄就是黄疸，面色苍黄且腹筋起而胀的话是脾虚肝郁血瘀内停。还分阴黄和阳黄，阳黄就是黄色鲜明如橘皮，往往是湿热熏蒸，阴黄就是黄色晦暗如烟熏，往往是寒湿内停。 如果是外部原因 建议去做面膜和吃调养品 如果是身体的原因 建议去检查一下肝功
黄疸，可能和肝不好有关,也可能贫血，去查查吧!
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