经常上夜班人会容易老吗？
确切的说很不利。晚上十点到两点是美容觉 是细胞修复的过程 细胞得不到修复 皮肤缺少水分 营养 就会暗淡无光， 两点到四点 是护肝觉 肝脏得不到休息 不能更好的排毒 释放能量，脸上就会长痘。 四点到六点 是养肾觉， 肾代谢毒素 肾得不到更好的休息 肾气衰竭 容易苍老 提前女人的更年期， 导致脾气暴躁 气大伤肝 加剧身体自身免疫低下。带来一连串的麻烦。如果避免不了 建议补充充足的水分，最好在夜班吃饭时间小息3-5分钟 给神经一个松弛放松阶段，提高精神状态。下夜班最好要补充好早餐 再休息，不要空腹入睡。不好好对待您的身体 您的身体就会给您点颜色看看 脸上都会表现出来，善待自己。很多科学都有表面的,夜间工作更合适身体健康.有任何的问题都是你还没有习惯这样的状态,是身体的体质问题,说明你处在于亚健康状态,建议经常锻炼身体!不要乱用药物,含激素的药物对身体有害无益.身心都不要有负担就好了,人云亦云很容易被人误导,最好你去找找生活保健的医生或书籍看看.当然晚上上班会有点影响,但是白天休息好了什么事情都不会有的.
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脸上的皮肤发黄怎么办
这个不一定，皮肤发黄就是脾虚，有些人天生就皮肤发黄。而皮肤发黄也有可能是肝炎或黄疸。 条理脾虚一般有两种，一是脾胃虚弱，面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒； 二是脾阴虚，气血失调，脘腹胀，有食后胀更甚者，无苔或少苔而脉弦。 日常生活中有健脾作用的常见食物介绍给大家： (1)五谷杂粮： ①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。 ②玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻...
皮肤发黄可难受了，杂样可以解决阿？？
维生素E喔``多吃就见效。。
多多吃一些水果就可以减轻这种情况
长期喝酒导致慢性肝炎有什么治疗办法？
你好，我在民间妙方2000首看到了一个食疗方法。希望能对你有帮助！
处方1 米醋10毫升 维生素B1 20毫克
用法：每日1---3次使用米醋，每次10毫升，并配合维生素B1 ,每日3次，每次20毫克，口服。
附注：用本方时不用服其他保肝药物。本方可用与急、慢性黄疸肝炎的治疗。
朋友真诚的建议你服用肝宝，大多数服用后效果很好，临床试验证明大三阳可以转小三阳，小三阳转阴，在现在五花...
脸发黄，缺什么啊？怎样补呢？
1.肤色暗黄有很多种原因，不知道你是否有贫血，平时身体状况如何。因为你比较年轻，所以色素沉着引起的肤色暗哑应该不是主要因素，可能还是和气血有关。以粉底遮掩应该是最迅速显效的办法，但治标不治本，如果想从内而外的改善，应该以调和气血为主，想用食补，就还需要能够吸收。 因此，养颜的关键是要补血，其次是健脾。2.脸色发黄那么肤色就没有光彩， 可能是肠胃不好， 也可能因为本身肌肤循环，净化，以及吸收机能不好导致 如果长期熬夜，缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了。 一般来说，如果仅是脸色发黄而无其他临床症状的话，排除有肝炎的可能。...
便秘，皮肤没有弹性，小便发黄是脱水的症状，怎么样才能解决呢？
一天都在吹空调，不运动，不排汗。体内毒素会堆积，便秘很正常，吃点下火的药，喝点菊花茶，先排除体内毒素，早起运动，多出出汗，几天就好了。
热天来了，多喝水，喝水是一个好习惯，一般我们讲的脱水貌视皮肤弹性变差，眼眶凹陷，人的肾脏有很强的代偿功能，所以我们不是一般不会表现出缺水征。可以吃香蕉或玉米籽解决便秘，玉米籽很好，还可以促进肠胃消化