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怎样吃可以美容养颜?




介绍几种可以美白的食品: 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 芦笋:因为芦笋含有高蛋白,并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不使人发胖。芦笋还富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。 豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。 冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。 豆腐:豆腐的维他命B2可以有效促进体内脂肪代谢,适度保持肌肤的滋润,是每天不可缺少的营养。 鸡胸肉:含有丰富的胶原蛋白.动物的皮肤和骨骼中含有丰富的胶原,但较难以摄取,所以,含有丰富优质蛋白质的鸡胸肉就值得推荐。 鱼汤:含丰富蛋白质,能令肌肤嫩滑。 牛奶和鸡蛋:含丰富蛋白质、维他命,有滋...

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芦荟可以美容吗



芦荟是一种百合科草本植物,拉丁名为ALOE,原产于非洲,自古就有使用芦荟的记载。 它是多年生百合科肉质草本植物。含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素。它的特征成分是芦荟蒽醌等,芦荟由于含有多种生物活性物质,自古以来,在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。湿润美容作用:芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺,芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质,这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽,且具有去头屑的作用。因此,芦...

【急】辩论题:美容整容弊大于利



一些美容院为招揽顾客,所做的“年龄越小美容手术效果越自然”等不良广告,对中学生美容起到了推波助澜作用。中学生因年龄较小,身体发育尚未成熟,过早做一些整容手术,对身体发育不利
 
不能保证以后老了不出个什么并发症。我觉得如果你的容貌不影响你的工作和生活就没关系。身体发肤受之于父母,不要随便改啊,自己都不习惯了。如果你决定要整容,先去做个心理咨询,看看自己有没有心理问题,心理是不是适合整容。如果没问题,要找家正规大型的有资格认证医院,宁可钱贵点。不过,我是反对整容的,还是自然点的好。

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吃木瓜可以美容么?



木瓜属于热带水果,有特殊而浓烈的香气,可生吃也可熟食,且一个木瓜的维他命C含量高达200毫克,所以广受民众喜爱。木瓜不仅含有丰富的维他命C,并且还具备一些抗氧化物质,有抗癌的效果。其气味甘美,又好消化,几乎所有人都能吃。   木瓜中所含的蛋白分解酵素很强,如果要煮肉类的菜肴时,先把肉用木瓜的皮包裹起来放入冷藏室中冷藏一个晚上,隔天就可吃到细嫩的肉类了。单是木瓜的皮就有如此好的效果,连同果肉的话,效果就更好了。另外,木瓜也是美化肌肤的秘方,多吃木瓜,其特有的酵素与丰富的食物纤维可以预防便秘的发生。木瓜汁也适合油性皮肤的人作为...

天津整形美容医院哪里权威?



潍坊医学院整形外科医院是山东省唯一一家三级整形美容专科医院,经过多年的发展现已成为国内理论权威、技术精湛、设备一流的专业整形美容机构,紧跟国际前沿科技,传承50 多年专业整形经验,以权威、精准、顶尖的技术,安全可靠的质量保障,合理透明的手术收费,真诚服务于广大求美人士,竭力带动我国医学整形美容事业的发展,坚定屹立于整形美容行业至高点,是华北地区最具实力的整形美容品牌。
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山东美容整形医院



我院是山东省第一家集医疗整形美容、激光、教学、科研为一体的现代化专业医院,也是山东省唯一一家三级专科整形医院,1993年经国务院批准成为山东省整形外科专业第一个硕士点,1994年被批准为山东省级研究所,1995年被评为山东省重点学科,2001年成为山东省强化工程建设学科。我院拥有美国、英国、德国、意大利等国际先进医疗设备20余台,现有教授2人,副教授8人,博士4人,硕士8人,享受国家特殊津贴专家1人,培养研究生110名。目前我院承担研究课题32项,获科技进步奖26项,为我省整形外科学术发展做出了突出的贡献。近5年来,共承担...
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