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怎样吃可以美容养颜?




介绍几种可以美白的食品: 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 芦笋:因为芦笋含有高蛋白,并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不使人发胖。芦笋还富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。 豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。 冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。 豆腐:豆腐的维他命B2可以有效促进体内脂肪代谢,适度保持肌肤的滋润,是每天不可缺少的营养。 鸡胸肉:含有丰富的胶原蛋白.动物的皮肤和骨骼中含有丰富的胶原,但较难以摄取,所以,含有丰富优质蛋白质的鸡胸肉就值得推荐。 鱼汤:含丰富蛋白质,能令肌肤嫩滑。 牛奶和鸡蛋:含丰富蛋白质、维他命,有滋...

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有哪位中医美容的医师帮我看一下这个药方?



用三白汤试试,这个一般都是因为卵巢的原因,重点调整卵巢。效果明显。


可以用,但要因人而异。


夏枯草10克 益母草18克 旱莲草20克 菟丝草12克 女贞子12克 谷精草12克 香附子12克 柴草3克 川弓8克 柴胡12克 苔草12克 白芍12克 白花蛇舌草30克.   可以的,但要注意太过寒凉。隔两日饮一次比较好。适当补充下维生素E效果会好一点。

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美容之类的问题



其实说柠檬有美容的作用, 主要在于它含有丰富的维生素C, 但是该种维生素 ,是非常容易氧化掉的. 尤其当他已经是柠檬干的状态 ,基本没有了美容的作用 .所以, 我还是建议你喝, 而不是敷脸 .有网上朋友说 ,直接用鲜柠檬敷脸, 其中的果酸会刺激皮肤, 这句话的真实性有待考证. 但是, 用在脸上的东西 还是要慎重的.


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甚么減肥藥吃了最有效果且不反彈還有修身美容的效果呢?



目前国内市场出售的产品主要是三种:第一种是压迫中枢、交感神经,产生厌食,症状是出现口干舌燥,副作用是易产生忧郁症。第二种是干扰吸收,拉肚子,带来的副作用是内脏吸收不到完全启动身体机能的微量元素,造成身体各机能的丧失,出现半永久性的伤害。第三种是用第一热量的餐包,让你吃得少,带来的后果也是肌体内脏得不到必须的微量元素,无法正常启动身体内在的功能,造成功能丧失。艾曼尼秀餐是以惯性减肥,控制蛋白质分子之间的力量平衡,也就是调整蛋白质分子之间的结构,控制蛋白质膨胀惯性,达到减肥目的。因为在减肥过程中,人体会产生大量的有害物质,人体...

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盐可以美容的原因?



食盐美容法用于全身,则能促进全身皮肤 的新陈代谢,防治皮肤病,起到较好的自我保健作用. 食盐美容法简便易行:把一匙细盐放在手心加水二三滴,用指尖仔细将盐和水搅拌.洗脸后,用指尖沾着盐水,从额部和颊部自上而下涂抹,边涂边作环形按摩,每处按摩3-5次.待脸上的盐水干透呈白粉状时,以温热的水洗去盐粉,再以自来水将盐分冲洗干净,最后涂上营养液或营养乳等.每天早晚洗脸后各进行一次. 如欲增强全身皮肤活力,可在洗浴后以细盐一撮加适量水,先两手肘,后大,小腿,再胸,腹,背部顺序将盐水涂抹全身,各按摩4-5次.待盐水干后,人躺在温水里浸泡...
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