冬季如何保养我的手啊？总是容易冻伤

双手来回搓。。。。


冬天很多人手脚都特别怕冷，这主要是因为自然界的温度降低，人体血管收缩、血液回流能力减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 应对：首先考虑保暖，特别要注意腿、脚，正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。另外可以适当做些运动，以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗，多吃一...

这个问题你应该早些问我 听好了啊 勤用香皂或洗手液把手洗干净 再在手上均匀涂上护手霜 注意保暖 特别是晚上的时候可以多涂写护手霜 蛇油膏不错哦 要想你的手好 那就在冬天不要去打篮球了

用开水泡带好手套不要再让他冻到了不然更严重擦点护手霜

去药店买点药

冻伤可以在夏天的时候用新鲜的芝麻叶汁水涂抹患处，连续十天左右，在冬天的时候不容易复发,再就是在刚一冻伤的时候用辣椒秸子水烫烫，几次就会好的，平时多吃点含铁的食物，猪血等，补充铁质，不容易寒冷。


消毒后，抹些红花油