喉咙咽东西的时候就很痛
您好 ，从您的症状来看，考虑局部炎症，如咽炎、咽喉炎，建议您及时的采取治疗措施，以免发展为慢性炎症，加重治疗难度；
饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激 ： 多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
推荐茶疗 ： 蕃楸草茶 ，具有消炎和抗菌的作用；可以预防和治疗咽炎、鼻炎、扁桃体炎、以及引起的不适，对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用；对外伤亦具有一定的消肿止痛、消炎抗菌的作用；
祝身体健康！
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