怎么预防感冒啊

夏日的感冒常因机体遭受忽冷忽热、纳凉过度、贪凉露宿、过食冷饮或淋雨等刺激后，抵抗力 下降，造成病毒乘虚而入，发生上呼吸道感染。祖国医学将感冒称为表证，分为风寒、风热、暑湿等类型。夏季感冒多属暑湿。夏天高热、潮湿，暑湿相交，暑多挟 湿，是暑邪致病的特点。在暑热季节，人们采取的多种纳凉方法，常使人既受暑热又受寒湿。我们在临床问诊中发现，因长时间在低温空调环境中或久用电扇直吹后 发病者达1/3以上。酷热大汗状态下马上强制降温，由于机体不能适应急剧的环境变化，极易致病。 夏日感冒的症状 夏天感冒与冬春感冒的症状不同。大多数患者表现为中度以上发热，体温可达38.5～40℃，头痛、乏力，时有恶心、呕吐，并伴有胸闷、腹胀、腹泻、尿色深 黄，也有的患者除发热乏力并无其他症状，像鼻塞、流涕、打喷嚏、恶寒、咳嗽、多痰等症状较少。值得注意的是，对夏日的发热患者，不能单纯认为是“上感”， 还应与中暑、中枢神经系统感染、急性胃肠炎、菌痢相鉴别。 夏日感冒的治疗 致病诱因和症状的特殊性，决定治疗用药的不同。既然病毒感染是主要因素，那么抗病毒...