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我的胳脯被石头砸了.肌健损伤.肌肉发麻.胳脯还抬不起.己经半年了.有什么好办法治疗吗?




去医院做磁共振直是说肌健损伤.肩抽损伤.现在医师也不叫吃药.已经六个月了.还抬不起.肌肉还有点萎缩.酸.麻木我该怎么治疗




监督局出具




自己看着运动,生命在于运动嘛



刘翔的脚筋有病是在德国看好的,你不能去德国。但是有一种来自德国的水解胶原蛋白能帮助你长好筋骨。雅各の梦祝你早日健康




跌打损伤用骨伤药外敷治疗,接骨续筋,活血化瘀,消肿止痛,使损伤的组织快速恢复。

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肌肉萎缩如何进行恢复。



你这个主要是由于长期制动引起的废用性的肌肉萎缩.你现在又属于一个手术后的恢复期.这样吧,你可以在锻炼肌肉的同时保持你的关节活动度.肌肉的锻炼,最简单易行的方法就是自己弄一个沙袋,坐床上脚悬空,沙袋放你脚面上.然后伸屈锻炼.而且要注意你关节的活动范围,要尽量把它屈伸到最大程度.这样又保证了防止术后关节活动度的改变了.


主被动关节活动锻炼。卧床中可进行肌肉等长收缩锻炼。

小腿肌肉萎缩治疗关键是什么呢?



据北京中医痿证研究治疗中心专家解释,小腿肌肉萎缩的治疗已经取得了重大突破。而早发现、早治疗是治疗小腿肌肉萎缩的黄金准则,可以减少并发症的出现而影响治疗效果。小腿肌肉萎缩对症治疗是使患者全面康复的重要条件。

游离体手术后会不会复发



病情分析:现在的情况那么根据你的描述看,复发的可能性应该是不大的,要保持户外活动意见建议:肌肉萎缩那么通常很难逆转,进行推拿,针灸,比较有帮助的作用 到求医问答网站查看回答详情>>


那就要好好锻炼了,肌肉萎缩是因为常时间却少运动导致的

锁骨骨折并动手术后有什么方法可以恢复更快更好?



没什么较好的办法,到一定时间就好了,但是现在不要大幅度活动会影响愈合的。



多练习握拳,伸屈肘部,双手叉腰后伸动作。伤筋动骨100天慢慢就会好了,


多睡多休息

促进局部肌肉增长的较好饮食疗法是什么?



1.吃白水煮鸡蛋(要白水)煮熟会把只吃蛋清.不吃蛋黄.2.多吃牛肉.(最好是牛排)3.吃蛋白质药物.
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