得了抑郁症怎么办？
抑郁症的治疗由于抑郁症受心理因素影响，而患者身体中化学物质也可能改变，所以医学治疗结合心理治疗常常是抑郁症的最佳治疗方案。（一）抗抑郁药物治疗抗抑郁药治疗可以使大多数患者的抑郁症状减轻，并可以预防复发，但如果抑郁发作不是很频繁，大多不必每天服药，只需要在抑郁时服药，待抑郁缓解后继续服药6个月到1年。抗抑郁药不会马上减轻抑郁，起效需要一段时间。最初几天很可能会改善睡眠，起安慰作用，有时也会有疲倦、无力等不良反应。坚持服药1－2周后，警觉性及精力会有提高，最大疗效可能要到服药后8周左右才出现。所以，您不要指望服药后立即就会见效。（二）心理治疗有许多治疗抑郁症的心理治疗方法。下面介绍其中三种有效的方法。1、 认知治疗――抑郁症患者常常感到他们没有什么希望，一有不好的事情发生他们就自责，而当好的事情发生时他们就认为仅仅是因为幸运。另外，抑郁症患者常常相信事情不会变好。认知治疗的目的就在于帮助他们识别其消极的思维方式，帮助他们以更积极更有益的方式进行思考，让他们感到他们能够控制所发生的事情，使他们学会更有效地反击失败，识别...
“得了抑郁症怎么办？” 的相关文章
脑梗恢复期出现精神抑郁如何治疗
患者是典型的脑器质疾病导致抑郁、焦虑障碍，可以服用西安杨森出的来士普（艾司西酞普兰）片，开始4天每天早上服半片，以后服一片。洛阳市第五人民医院-精神科-魏冬副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
kda我们有你需要的东西，大量需求可以看回答问题的补充，到付，安全大量需要可以找我们esj
抑郁证的临床表现
怎样认识抑郁症 以心境低落为主，与处境不相称，常伴有焦虑不安、躯体不适和睡眠障碍以及相应的认知改变和行为改变。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。 抑郁发作 其特点是：情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。 其发作形式∶轻型抑郁症、无精神病症状抑郁症、有精神病症状抑郁症、复发性抑郁症 抑郁症的种类 一、内源性抑郁症 即有懒、呆、变、忧、虑“五征”（大脑生物胺引对或绝对不足）。 二、反应性抑郁症 即由各种精神刺激，挫折打击所导致的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑...
关于抗抑郁药的
抗抑郁药物有许多品种，有很大的选择余地。但是，不要只选择价格较高的药物，有时价格较低的药物同样可以达到治疗效果。下面，我们分别介绍一些有代表性的抗抑郁症药物。 (1)三环类抗抑郁药：主要是阿米替林、丙米嗪、多塞平(多虑平)等。选用这些药物一般应该从小剂量开始，逐渐加大剂量。一般门诊患者以每天150毫克为宜。由于该类药物在体内牛衰期为24小时或更长，故每天只要服用一次即可。而且以睡前2—3小时服用最好，这样可以避免在白天出现副作用。这些药物的特点是价格便宜、疗效肯定。其中阿米替林还有治疗遗尿的作用，而多虑平有抗焦虑的作用。...
失眠多梦，心情抑郁？
晚上失眠怎么办:相信失眠是很多人都曾有过的问题，晚上失眠怎么办？失眠该怎么治疗？失眠怎么治疗效果才最好呢？我相信不少的朋友都有晚上失眠怎么办这样的疑问。并且为此困扰不已。但是就目前医学界来说治疗失眠的方法层出不穷，但是真正为之有效的治疗失眠的方法却甚少。一方面是因为失眠症状对于每个人所表现的形式是不一样的。但是深受失眠的困扰的人群却是有增无减。你失眠一年半，我想你如果看了心理医生的话，她一定会为你疏导，但是失眠的治疗仅仅只靠心理医生的疏导是没有效果的，因为医生的疏导，最后还是要求你个人来慢慢理清你失眠的原因，还是需要你自己...
心烦是怎么回事
人总有失落和心情不好的时候！
没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！
2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！
3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来...