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得了抑郁症怎么办?




抑郁症的治疗由于抑郁症受心理因素影响,而患者身体中化学物质也可能改变,所以医学治疗结合心理治疗常常是抑郁症的最佳治疗方案。(一)抗抑郁药物治疗抗抑郁药治疗可以使大多数患者的抑郁症状减轻,并可以预防复发,但如果抑郁发作不是很频繁,大多不必每天服药,只需要在抑郁时服药,待抑郁缓解后继续服药6个月到1年。抗抑郁药不会马上减轻抑郁,起效需要一段时间。最初几天很可能会改善睡眠,起安慰作用,有时也会有疲倦、无力等不良反应。坚持服药1-2周后,警觉性及精力会有提高,最大疗效可能要到服药后8周左右才出现。所以,您不要指望服药后立即就会见效。(二)心理治疗有许多治疗抑郁症的心理治疗方法。下面介绍其中三种有效的方法。1、 认知治疗――抑郁症患者常常感到他们没有什么希望,一有不好的事情发生他们就自责,而当好的事情发生时他们就认为仅仅是因为幸运。另外,抑郁症患者常常相信事情不会变好。认知治疗的目的就在于帮助他们识别其消极的思维方式,帮助他们以更积极更有益的方式进行思考,让他们感到他们能够控制所发生的事情,使他们学会更有效地反击失败,识别...

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什么是抑郁症?张国荣为何会抑郁?



精神医学专家告诉我们:抑郁症是一种常见的情感障碍,属精神病范畴,患者极端痛苦,丧失劳动力,并且都有严重的自杀倾向,百分之二十左右的患者死于自杀。任何人都可能患上抑郁症,它不是短期的情绪,不是个性缺陷,也不是人格软弱的表现,根据患病因素可分为外因性抑郁和内因性抑郁:由外界因素造成,如工作、人际关系、家庭问题等诱发的情绪抑郁,是外因性抑郁;由大脑神经介质紊乱等内在因素引发的情绪抑郁,是内因性抑郁。另外有些抑郁情绪是躯体得病,或服用某些药物而产生副作用等因素诱发的。通常医学上所说的抑郁症,主要是内因性抑郁。 作为远隔千里的外人,...

重度抑郁的征兆是什么?



抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病, 以心情显著而持久的低落为主要症状,并且伴有相应的思维、行为改变。   诊断抑郁症并不困难,但是病人的表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致医生误诊、失治,甚至酿成严重后果。   应当警惕以下一些报警信号:   1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。   2.对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。   3.生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。   4.长期失眠,尤其以早醒...

控制抑郁病的有什么药可用?副作用大吗?



药物治疗:  抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切,普遍公认的两类药物:  1.第一代经典抗抑郁药:包括单胺氧化酶抑制剂(maoi)和三环类抗抑郁药(tca)。  2.第二代新型抗抑郁药:由于新药发展很快,新药层出不穷,如万拉法星、萘法唑酮等,但目前仍以选择性五羟色胺(5-ht)再摄取抑剂为主,临床应用这类药物也最多最广。  第一代经典抗抑郁药,主要有两种,即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。   1.单受氧化酶抑制剂   异丙肼是本世纪50年代问世的第一个抗抑郁...

抑郁症吃什么食物可以帮助睡眠



下列食物有助于催眠:  1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
  2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
  3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
  4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前...

请问西安抑郁性神经症怎么治疗的疗效会好??



抑郁性神经症又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或精神病情症状,生活不受严重影响。及时就医治疗是治愈抑郁性神经症的关键。我知道西安汉唐医院精神科治疗抑郁性神经症等精神病的疗效很好,而且医院也很权威。


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