请问睡觉盗汗和睡觉打呼噜，有什么好办法解决？

看你这个症状看得在你难受的时候量个血压看看！现在来看初步诊断像是缺氧！人在大脑缺氧的情况下就会有你这样的症状！而且你以后得避免大量活动！运动呼吸急促就会导致缺氧！唱歌也是！所以没事的！只要避免这样就会没事的！




头晕时的处理
1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。
2、若有发烧现象，予以冰敷。
3、调暗室内的光线，使身心放松、平静
4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。

午休盗汗出,是心肾不交的阴虚盗汗;汗出伤心血,故头晕眼花;


是肾阴偏虚所致，可用六味地黄丸调理。


白天出汗=自汗=牡蛎散，化裁。
 
夜晚睡眠时出汗=盗汗=当归六黄汤，化裁。
 
直接咨询当地大药店，坐堂老中医治疗3--25日愈。



身体虚弱否，注意休息，注意饮食，可适当买这黄...

不是！因为孩子现在睡觉大部分时间是潜睡，孩子都在做梦，这个时候做梦是在长脑，会造成孩子出汗的。
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不是，这是小孩生理性出汗，一般小孩都会这样，别担心。

你好：从中医理论上讲：你这种就是属于肾虚，所以你要注重自己的生活；
我经常给我的病人推荐这样去调理，肾为先天之本，有阴虚和阳虚、气虚，你可以因你的体质而食养；药补不如食补，下面敬请参考自己 调整身体

阴虚体质占8.89%
　　中午要保证午休,如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏 红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，尤其夜间多汗，经常大便干结，那就是阴虚。这种人外向好动，但性情急躁。　　
调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子...

肾火。 有肾火者常头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、五心烦躁、腰腿酸痛，可常用枸杞子、地骨皮泡茶饮，或口服六味地黄丸、知柏地黄丸。 炎热的夏天里，人们常常感到倦怠乏力、食欲不振、口腻无味，此时，喝一碗清热解暑的“三豆汤”，能有效缓解上述不适。 “三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。中医认为，它们既是食品，又是食疗中药。绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。黑大豆性味甘寒、微苦，有解毒、散热、除烦的作...