请问睡觉盗汗和睡觉打呼噜，有什么好办法解决？

加强营养，多运动

如果有盗汗儿童，家长切忌滥用补品，应调整饮食，要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化白勺食物，如油饼、炸羊肉串、烤鸭，膨化食品等；辛辣食物，如辣椒、芥末、干姜、胡椒、羊肉、狗肉及肥肉等也在忌口范围。应该给孩子多吃一些具有养阴生津白勺食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品；牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等；水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多白勺果类。 　　调整饮食后盗汗仍未好转白勺，就要到医院找有经验白勺医生查查病因了。

阴虚盗汗，知柏地黄丸一盒，后改为服虚汗停颗粒。绝对好的。

 
 
中医点评：：
病情分析:阴虚阳亢是机体阴阳失衡的一种,先弄清自己的现有的症状,阴虚阳亢的表现是头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数.对于老年人比较常见.鉴于您是18岁男性,阴虚的可能比较小,阳偏盛而阴正常的可能性比较大.应有正确诊断.但也不排除个别情况,应及时检查.意见建议:六味地黄丸主要是治疗肝肾阴虚的,肾藏一身之阴,补阴先补肾阴是正确的,如真是阴虚阳亢六味地黄是可以治疗的.消渴方,左...

这几天天一热，我家头和背部也出汗比较严重了，我们大人自己倒不觉得，但小孩子好象对热特别敏感。去年的这个时候也是出汗开始时期，要不是天气的关系？去年去人医看了，医生说要么缺钙，虚汗的话吃虚汗停，后来买了虚汗停，但没吃。想想还是补钙和食补好。 到海宁门户网站查看回答详情>>


这个好像乡下叫“出桃汗”我们乡下就去采几棵晒干的桃子，就烧烫喝喝。 到海宁门户网站查看回答详情>>

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