请问什么办法才是治好心灵创伤的药?
时间就是最好的良药,即使你再受伤,一但过了这个时间点,你的心情就会变的依然,时间会证明一切,也会改变一切。
没有实际的药,多听听音乐,最好是那种催眠的,比如廖阅鹏系列,那里有很多从心理治疗伤痛的方法
梦婆汤(选择性忘却)早晚各一剂。适量服用,切忌过量。
不要想太多,多听点乐的音乐,有时间可以出去散散心
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怎样抚平心灵创伤?
学会拥抱自己,然后充实自己,自然能慢慢抚平心灵的创伤。
为什么创伤包扎是绷带不能过紧
血液不通坏死
导致细胞坏死,不能进行有氧呼吸,伤口处会像腐烂了一样!
主要是要让空气与伤口接触,让氧气杀死一些细菌,免得得破伤风
过紧就会勒紧血管,使血液不能流畅,对身体组织有损害另包扎时间不宜过长,纱布绷带要经常及时更换。不然小则阻碍病愈,大则加重病情
怎么才能让自己走向光明?心里受了极大的创伤.应该要怎么样弥补自己呢?
心善,开明,要把胸怀敞开,才能走向光明。受了极大的创伤,只能是自己来弥补,针对伤口对症下药。
不能怎样,短时间内,你只能去面对,并且告诉自己,一切会过去的,你可以的。咬紧牙关熬下去吧,我也一样过来了!
弥补?俗话说的·心里的伤怎么会那么简单消除···所有的方法不过是再自我安慰罢了··如果可以·就让自己失意吧·
人生是有许多无奈,遇到些挫折难免会有些创伤,会影响到个人生活,这些问题该怎样去面对?怎样去处理呢?
人生,没有永远的伤痛,再深的痛,在切之时,伤口总会痊愈。人生,没有过不去的坎,你不可以坐在坎边等它消失,你只能想办法穿过它。人生,没有永远的爱情,没有结局的感情,总要结束;不能拥有的人,总会忘记。
关于心理创伤的问题,求高人
其实,你能正确认识到这个问题。已经是一个很好的开始了。心理创伤都有一个临界点的,只是看你想陷进去还是直面面对。虽然不知道你经历了些什么事,但还是希望你能早日克服。
你好,你有什么事,需要别人帮助。最好找自己的朋友聊一聊,或者出去走一走,与同学聚一聚,总之,不要一个人独处