练气功可以改善痛经的毛病吗？
气功治痛经没听说过，最好别乱做，现在治疗痛经已经有了不错的手段，我用过999痛经宁来调理。感觉它对于缓解痛经还是很有帮助的，你可以试一下。它能够抑制子宫肌肉痉挛收缩，维持女性精神状态的稳定，对于青春期女孩以及女士的痛经都有效果。可以到999痛经宁官网了解 ９９９ｔｊ．７ｌｋ．ｃｎ
不能吧，练瑜伽可以缓解痛经，我以前也经常痛经，后来听说 经舒宁痛经贴 对治疗痛经效果不错，就买来试试看，刚贴上就感觉肚子很暖，不到半个小时疼痛就缓解了，我一共用了2个疗程，在来月经的时候都没再感觉疼了，我现在已经停用半年多了，痛经都没再犯过！觉得效果很好，推荐给楼主，希望对你能有帮助！
笑死我了，这个还真的是没有听说过的呢，不过我知道安琪痛经贴是可以治疗这个病的，很多的人都是是哟个的呢
这个还真不知道！不过练气功可...
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练气功得气要多久？怎么得？如何入静？
不能入静,先要降伏其心,那么如何练心呢,看看这个禅修方法:
http://sijinblog.blog.hexun.com/46811374_d.html
得气最快的功法,10天就能有丹田内气,功法在首页.
嗯。建议你先修道德。
气弱怎么办？
根据您的叙述，您的病史的确比较长了，而且从字面表述可以看出，您现在已经有很大的心理压力；首先建议您还是要坚持中医治疗，单纯脾胃病来就讲，中医治疗的优势是西医无可比拟的；可以看出，您现在不仅仅是脾胃的问题，单从字面意思来看，我觉得这个中医医生对您的辩证不是很准确，如果可能建议您换一个年龄大一些在当地比较有声望的老中医进行治疗；再就是可以自己尝试食疗、足浴以及自我推拿治疗等辅助治疗。
去看中医要求在中药中加保气的药，还有就是多吃热性的食物。
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练静气功有哪些坏处
没有坏处
怎样能缓解压力？
很多现代人都生活在一定的压力之下，失业、升职、调薪、办公室关系等等。据统计，与工作压力相关的心理、生理方面的疾病已经成为导致员工缺勤、停工、意外事故的主要原因。 那么，应该如何缓解工作压力呢？ 工作压力的来源主要有两个：环境因素和个人因素。首先，许多外部环境因素会直接导致工作压力，如工作进度、工作速度、工作保障等等。但是，没有两个人会对同一工作做出同样的反应，因为个人因素也会导致压力。例如，沉迷于工作者及那些总是感到有一股力量驱使自己准时赶上截止日期者，通常将自己置于更大的压力之下。 适度的压力能使人挑战自我，挖掘潜力，富...
气功是怎么一回事？
功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。