请问：我放学回家很短距离就感觉很累,脸色发黄，四肢无力，这种现象已经很久了，我检查过肝.贫血，都没问题，真不知道怎么办？？

1、生理情况下，从中医角度，年龄大了，即便健康人的气血津液也不如青壮年“血气方刚”，皮肤也就由白里透红、有光泽变得白里泛黄，光泽不如以前；
2、病理情况下，若出现食欲不振、厌油腻，皮肤明显发黄，伴巩膜黄染，那就要考虑是否患有肝胆方面疾病了，可以到医院去抽血化验肝功能；
3、进食过多桔子，也可引起双手脚掌黄染，这种情况多饮水让体内食物代谢几天就好了，不用特别处理。



你的情况一是睡眠不好引起的，二是肝胆有问题引起的，你最好到医院去检查一下看看。
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也不一定 多吃点水果蔬菜 吃点红枣 喝点红糖水补补血


是


是脾虚。吃国珍松花粉。
 

就是要吃那个叫小黑的东东就好了嘛 嘿嘿


药物引起面色发黄的药物极少，是不是疾病引起的呀？


中医里有名方，名为“四物汤”。将古方里做少少改变，就得到一副补血功能一样，但没那么热气的秘方。材料是：生地，党参，枸杞，当归加猪骨煲汤。材料在中药店都有的卖，又便宜。 四物汤的分量（一人）：生地半抓（用手抓一半），党参八条左右，枸杞40粒，当归少量（几片）。非常滋润养颜的哦。

这个你不要担心，如果是生理性的属于正常现象的，一般新生儿在一周之后都会或多或少的出现这种现象，这叫做‘黄疸’。在不严重的情况下，宝宝过几天就好退掉黄色的，个别严重的宝宝也有一个多月才退掉黄色的。但如果是病理性的，那就需要就医了，但是病理性黄疸这种现象出现的不是很多，你在多观察几天吧，宝宝很快就会退掉黄色的，不要着急，担心了。

好象有听说过会变黄,但是原理不知道至于吃多少很难说吧,你不至于每天都吃一个南瓜什么的吧,就一般的饮食没什么大讲究和问题的吧但是可以肯定的是,南瓜,胡萝卜,芹菜什么的都是感光的植物,吃多了容易晒黑,因为会帮助吸收紫外线