怎么防止妊娠斑？
怎么防止妊娠斑
减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，涂防晒霜(比通常厚一点)，避免阳光直射皮肤表层。
控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般不要超过10-12千克。
正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进患部的血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。
补充维生素：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。
皮肤按摩：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。
这些就是怎么样防止妊娠斑的措施，女性朋友可以做好这些预防工作。
抹食用橄榄油 超市就有卖的 很管用
怀孕以后，保养过程就会复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳
水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并
轻轻按摩腹部皮肤。...
减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，涂防晒霜(比通常厚一点)，避免阳光直射皮肤表层。
控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般不要超过10-12千克。
正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进患部的血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。
补充维生素：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。
皮肤按摩：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。
这些就是怎么样防止妊娠斑的措施，女性朋友可以做好这些预防工作。
抹食用橄榄油 超市就有卖的 很管用
怀孕以后，保养过程就会复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳
水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并
轻轻按摩腹部皮肤。...
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怎么样去除妊娠斑
【雪菲靓丽胶囊】-我说说我的去妊娠斑的经验。
自从怀上了宝宝，我的鼻梁和双颊很快的爬上了些斑点，而且很大。愁死了，每天要老公去网上查查这是什么斑，老公查完后，说这是女人怀孕时候常见的生理现象，叫妊娠斑，怀孕后一般会消失的。我将信将疑的直到把宝宝生下来。。。没想到，我的斑一直都在，我有点崩溃了。直到在网上看到雪菲中药祛斑胶囊，效果真的很不错，用了一个疗程斑淡了很多，几乎都不显了。我的是妊娠斑，但是斑的形成原因大差不差。这个产品在治疗黄褐斑方面效果更有效。你可以去试试，真的很不错的啊具体的可以到 http://s8.hk/1nbb咨询一下
生完小孩之后，身材恢复的还好，可是脸上的斑斑却怎么都去不...
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生完小孩之后，身材恢复的还好，可是脸上的斑斑却怎么都去不...
如何去掉妊娠斑？
比较常用的治疗方法：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色...
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色...
怎么去除脸部妊娠斑？
雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。比较常用的治疗方法： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅...
怀孕多长时间有妊娠反应，
如果从受孕那天算起,大概两周左右开始有反应.
乳房会感觉胀痛,食欲会增加,之后一周左右,开始有恶心的感觉.
如何降低妊娠反应
可以吃点维生素B6，想吐的时候就吃一片，没有影响的。
吃些清淡食物吧，不过妊娠反应个人的反应不同，忍忍吧。
想吃什么就吃什么