怎么防止妊娠斑？
怎么防止妊娠斑
减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，涂防晒霜(比通常厚一点)，避免阳光直射皮肤表层。
控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般不要超过10-12千克。
正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进患部的血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。
补充维生素：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。
皮肤按摩：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。
这些就是怎么样防止妊娠斑的措施，女性朋友可以做好这些预防工作。
抹食用橄榄油 超市就有卖的 很管用
怀孕以后，保养过程就会复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳
水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并
轻轻按摩腹部皮肤。...
减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，涂防晒霜(比通常厚一点)，避免阳光直射皮肤表层。
控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般不要超过10-12千克。
正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进患部的血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。
补充维生素：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。
皮肤按摩：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。
这些就是怎么样防止妊娠斑的措施，女性朋友可以做好这些预防工作。
抹食用橄榄油 超市就有卖的 很管用
怀孕以后，保养过程就会复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳
水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并
轻轻按摩腹部皮肤。...
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怎样去除妊娠斑？
妊娠斑是在怀孕时期出现的，在产后就会慢慢消退，如果你现在还在孕期，建议你先别急着除掉妊娠斑，乱用祛斑产品可能会影响胎儿的健康。对母子都不好，你平时可以避免阳光直射皮肤，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜；也可以减轻妊娠斑的出现。
另外一种情况就是在产后妊娠斑并没有退掉，或者是没有完全退掉。这时你就需要用专业的祛妊娠斑产品，目前比较好的是伊丽（sifei.net/quban/），对祛除妊娠斑很管用。
妊娠斑是很多准妈妈都会长的，如果产后雌激素的分泌恢复到正常水平之后，面部色素是完全可以自己慢慢变淡然后的消退的，只有少部分的妇女面部会留下一些很淡的痕迹，需要配合使用祛斑产品来淡化了，盒丝婷祛斑...
另外一种情况就是在产后妊娠斑并没有退掉，或者是没有完全退掉。这时你就需要用专业的祛妊娠斑产品，目前比较好的是伊丽（sifei.net/quban/），对祛除妊娠斑很管用。
妊娠斑是很多准妈妈都会长的，如果产后雌激素的分泌恢复到正常水平之后，面部色素是完全可以自己慢慢变淡然后的消退的，只有少部分的妇女面部会留下一些很淡的痕迹，需要配合使用祛斑产品来淡化了，盒丝婷祛斑...
女性妊娠斑
很高兴为楼主解答 ! 祛除斑点：取杏仁粉5钱，用鸡蛋清调匀，在每晚睡觉之前涂抹在面部带一晚上，第二天用清水（温水）洗干净即可。或用：冬瓜汁与白醋一1：1的比例调匀，并涂抹于面部（每天3-5效果最佳）涂抹后在脸上待15分钟后用温清水洗干净即可。28天以后您的斑点就会慢慢变淡直至完全消失。（此法对遗传性雀斑同样有效，但是雀斑是还会复发的，建议长期使用此方法）建议您在平时多吃点含有VC 的食物，如：柠檬、橙子、橘子、木瓜、菠菜、黑米、西兰花等。（注：以上方法在用之前一定要记得用洗面奶洗干净脸后在使用效果最佳，皮肤28天是一个代谢周期，所以28天后皮肤才会变好，还请楼主耐心等待奥 ~ ）
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妊娠斑张在什么地方
妊娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为孕妇怀孕时，体内分泌变化所引起的。
孕妇在怀孕时，由于内分泌的改变，引起脸上局部皮肤黑色素分泌较多，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。
妊娠斑的消退需要有一段生理过程，大多数孕妇脸上的妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻逐渐消失，因此，不需要强行去妊娠斑或快速去妊娠斑，那样反而欲速则不达，或使皮肤受到更大的伤害。
孕妇在孕期，可以通过食疗加速自然代谢，排出体内的黑色素，并同时使用质量有保证的美白产品。
用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃...
孕妇在怀孕时，由于内分泌的改变，引起脸上局部皮肤黑色素分泌较多，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。
妊娠斑的消退需要有一段生理过程，大多数孕妇脸上的妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻逐渐消失，因此，不需要强行去妊娠斑或快速去妊娠斑，那样反而欲速则不达，或使皮肤受到更大的伤害。
孕妇在孕期，可以通过食疗加速自然代谢，排出体内的黑色素，并同时使用质量有保证的美白产品。
用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃...
怎么样预防妊娠斑呢
妊娠斑是怎样产生的呢？妊娠斑是由于孕期内分泌的变化，引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色，因此，孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品，不宜浓妆艳抹。 妊娠纹是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂，露出了皮下血管的颜色所形成。一般发生在孕中、晚期。是一种生理变化，一经出现，不能消褪，但不损害健康。
注意以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助：
怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；从怀孕开始，沐...
注意以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助：
怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；从怀孕开始，沐...
怎么去除脸部妊娠斑？
雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。比较常用的治疗方法： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅...