喉咙痛，喝水痛，说话痛，睡觉也痛，咽口水更痛。不想去打针，有什么办法好起来啊？

①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。 ②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。慢性咽炎的饮食调治 1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。 2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。 3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。 4.经常...

能多喝水尽量多喝水！坚持个几天的可以好起来！


若是上火引起的 意见建议：宜吃有清热解毒，滋阴润肺作用的食物，如蔬菜、水果类：萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、 苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等。肉禽类：瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强，可多选食。乳、蛋类一般均能补需养血润燥，亦可常用。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳。应忌食羊、狗、雀肉等辛温燥热之品。辛辣之品，刺激咽喉，不宜食用。胖大海、金银花、麦冬、菊花、枸杞子、甘草等中药泡水...

一般来说是用嗓不当发声用气的方法要注意，不要直嗓子唱。有一些人先天嗓子非常出众的，但因为这白白浪费了好嗓子。平时唱歌要注重方法和时间1--去学习正确的发声方法.你可能没有学过发声,用气.    实际上,一般人唱歌都是用嗓子去唱的,这样,往往是不仅歌声不好听,而且自己还很累----特别是嗓子会很疼.而如果你 用正确的发声方法去唱歌,那么你不但会把歌唱的很动听,而且唱的时候也会觉得比较轻松,唱完一首歌后嗓子也不会有疼痛感.关于这方面,建议你去请教一下学音乐的人.2---象死了都要爱和青藏高原这类高音歌,唱着...

泰诺+抗生素（阿莫西林或者阿奇霉素或者头孢，以自己平时吃哪种抗生素有效进行选择）+华素片。咳嗽的话可以喝点双黄连口服液或者甘草合剂，目前看起来扁桃体炎存在，不知化脓没有，可以自己对着镜子张嘴看扁桃体上有没有白点，有的话要考虑去医院做雾化。最好尽快治疗，否则化脓性扁桃体炎还要输液+雾化。


感康


你这是病毒性感冒,可以吃抗病毒的感冒药,我上次吃的就是快克,抗病毒的比不抗病毒的快,还吃药...

你好可能是自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿所致 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的...