老年腰酸腿痛的药
用舒筋活血的药水涂，同时服用消炎药。
朋友：您好！你可以试试服用：氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖师麻片口服。(仅供参考，最好咨询你当地的医生)其外，服药期间，你需要做到以下两点：1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次。希望你早日康复!谢谢
参考资料： http://www.gkguke.com/
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之前没有做剧烈运动或摔伤，为什么手上会突然像筋在拉扯一样痛。
痉挛你懂的 很痛苦 不是自我意识的肌肉放电。。
腿经常酸痛如何主冶？？？
多吃蔬菜，多锻炼、
手指被砸到，於青散了但下面还有一块硬硬的东西，会不会是软骨啊。。
没关系；是血肿机化所致；可每天热水泡手；或外用活血化瘀药物。完全消散要一段时间。
不是 结缔组织
.右小指砸伤后，软组织损伤，（肿着，硬硬的）的情况会逐渐消肿和变软，但不会和没受伤前一样。现在要注意的是不要老刺激右小指（包括揉和搬小指），否则可能软组织化生为软骨。
不需特殊处理。
关于身体虚弱的调理方法,请专家指导？
生活及饮食建议：
1、身体虚弱的人每天都要学会给自己的身体算一笔账，身体的收入（能量的来源）只有呼吸新鲜空气、吃好每一顿饭，睡足觉这三点，而我们每天的工作、学习、生活、锻炼、按摩都在消耗我们每天补充的能量，身体有底子的人，当身体的支出大于收入的时候，不会马上生病，不会马上引起身体的明显不适，而身体虚弱，或本身已患重病的人，身体是没有储备的，一旦支出大于收入，身体很快就会感到疲乏及不适，所以每天的饮食、睡眠、工作、学习、锻炼等等都要学会细细地算账，比如是该多吃荤还是多吃素，就要依据今天支出来定，如果工作量大就吃荤，如果生...