便秘怎么办
养成良好的生活习惯是关键啊。比如，第一早晨起床第一件事，喝一杯冷开水，这是当前最提倡的防便秘方法。还有就是吃饭多吃粗粮，素食多吃。饭前吃水果，香蕉，桃子都是不错的选择。还有一点就是白萝卜，对便秘很有好处，晚上睡觉前吃点白萝卜，效果不错。记住一点，食疗比药疗好啊。还有就是平时适当运动以及调节好心情，心情不好或者压力大也会导致便秘。
1、 饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。8、药物可选用复方芦荟胶囊、麻仁丸等。
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你好,你的情况属于肠道功能紊乱引起的症状你的情况我建议你服用丽珠肠乐胶囊和谷维素和654-2治疗效果佳,建议你不要吃辛辣和煎炸食物你的情况我建议你注意休息,加强营养,适量参加锻炼,祝你早日康复 到健康无忧网站查看回答详情>>
26岁，产后慢性腹泻一年多，慢性咽炎和肾结石三年
你好;根据你的症状可以采用中西医结合治疗的方法，至于是否换大夫，你要自己判断，如原来治疗效果很好，就不要换了，可以让大夫在原有的药方上调理，如果治疗一段时间疗效不佳，可以换大夫。回复专家:陕西省中医院-消化科-李学武主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
阑尾手术以后
那就去医院检查啊
不知道耶 我阑尾手术 后 吃完饭就到处跑 都没出什么事
阑尾手术之后不可以像你那样做的，3个月之内都属于恢复期！在一定的时间内，不可以吃油腻的，不可以吃太多，要多实用些粥类的食物，易消化的食物！也不可以剧烈运动！我手术已经快3个月了，到现在才知道要好好保养！唉~~
大家来帮我啊！我才15岁
放心，没事的，你现在还处于发育期，经期不是很稳定，有可能还没有流干净，过几天就不会的了。不过要注意不要做剧烈运动，最好过几天再做。
你好,有些女性在性生活时感觉阴道内有空气进出，甚至平时也会感到阴道有一股不自主地排气，中医称之为“阴吹”。“阴吹”多见于有过生育史的女性，由于阴道壁、骨盆组织松弛，或者绝经后皮下组织松弛、萎缩，造成阴道前后壁封闭不紧，以至于空气入内，阴道一收缩，里面的空气不由自主地跑出来。在实际生活中，老年女性为多，但都是不好意思去医生处...
摩托车烫伤的伤口特别痒痒怎么办
第一：别挠。挠只会加重病情。
第二：每天都清洗和消毒一次。
第三：在前两点的基础上运用消炎药物治疗、。
谢谢采纳。
我的也是摩托车烫伤的，有三年了，好是好了，可是留下了一个疤痕，很丑，我建议你去医院看下，这是最好的