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怎样才可以让下垂的胸部又挺起来?




每天按摩。就会有效果的。




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洗澡时用凉水冲洗乳房,平时每天自己可以给自己做20分钟按摩。

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两手相对贴紧,向上举过头顶,然后在慢慢放下来,反复做这个动作会有效果


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我原来有试过非常多的丰胸药,不是没有效果,就是有效果后又反弹的。非常的苦恼。后来我姨妈听同事推荐了【NE丰胸茶】喝了这款瑞士的丰胸茶1个月后,我明显感觉自己的胸部大了许多,自信心都回来了。做女人还是要有这种感觉。
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奶下垂了该怎么补救呢 是很下垂的



我以前也是胸部很下垂,是下垂到胸罩托不起来的那种不过现在好了,经人推荐使用了美有康缩胸精油,胸部不下垂了,也变紧实了,以前松松软软的


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(1)肉类:牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。
(2)海鲜:蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长。 (3)蔬类:深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素,可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。(4)水果:苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,对于丰胸有很大的助益,而最为大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜最为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助于身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果最佳。 (5...
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