怎样才可以让下垂的胸部又挺起来?

两手相对贴紧，向上举过头顶，然后在慢慢放下来，反复做这个动作会有效果


换个调整型文胸就好啦

 
我原来有试过非常多的丰胸药，不是没有效果，就是有效果后又反弹的。非常的苦恼。后来我姨妈听同事推荐了【NE丰胸茶】喝了这款瑞士的丰胸茶1个月后，我明显感觉自己的胸部大了许多，自信心都回来了。做女人还是要有这种感觉。
     哑铃丰胸实际上就是借助无氧器械提拉胸上肌的肌肉，进而对RF产生一定的提拉效果，使得RF整体更挺拔、丰满。但女性在进行哑铃锻炼时一定要注意热身，否则容易拉伤胸部肌肉；而若使用哑铃时动作不准确，也容易造成某些部位运动不均衡，可能导致RF出现大小不均的现象...

丰胸医院，推荐广州华美整形医院的高弹力韵律丰胸。高弹力韵律丰胸是广州华美的金牌项目之一，高弹力韵律丰胸效果自然极致，美胸娇挺；适合胸部松弛下垂、胸部不对称、胸部发育不良、胸部间距较大等，并且结合顶级假体秒桃精密设计，让你的短时间内就达到丰胸效果。3月27日，中国乳房整形之父罗盛康教授亲临广州华美坐诊， 罗盛康教授擅长项目 ：乳房再造、隆胸、双乳不对称矫正、乳头乳晕整形、丰胸并发症处理等各类胸部整形。希望改善胸部美态的你，赶紧预约吧！

我以前也是胸部很下垂，是下垂到胸罩托不起来的那种不过现在好了，经人推荐使用了美有康缩胸精油，胸部不下垂了，也变紧实了，以前松松软软的


你儿子太色了


晚上睡觉、淋浴的时候多做提升的动作、另外、建议你花八九百块钱买我现在穿的这种定型这胸！ns

(1)肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。
(2)海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。 (3)蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。(4)水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对于丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助于身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。 (5...