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喝木瓜奶茶丰胸



第1招——呼吸丰胸 盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。 实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时可以瘦腰。 第2招——夹书丰胸 两腋夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止。此姿势有助于锻...

什么样的饮食能起到丰胸的效果?



一、丰胸食物
1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。
2.种子、坚果类食物,如含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
3.橙子、葡萄、西柚及番茄等含维生素C的食物,可防止胸部变形。
4.芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物,有助胸部发育。
5.花椰菜及葵花籽油等含维生素A的食物,都有利于激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维生素B的食物,亦有助激素的合成。
7.饮用一些含中药成分...

有没什么有效的丰胸方法??



第1招——夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理...

吃什么食品可以丰胸,?或者有什么丰胸产品很好,?



吃六类食物丰胸最有效!1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。5、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素6、蜂皇浆——连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育 。吃药的话建议选择副作用小的 推荐淘宝卖的比较好的几款http://www.2010jianfe...

丰胸最佳方法有什么?



最好的丰胸方法是什么?一个女人,不够丰满,她会遗憾于自己缺了女人味。有方法让胸部自然、健康的丰满起来吗?我也是丰胸一族,也在寻找着各种丰胸方法,最终老天还是向着我的,我成功了,下面看看我的丰胸方法吧。   最好的丰胸方法是什么?  对很多女人来说夏天是个美丽的季节,对我来说却是噩梦,性感的衣服我不敢穿,身为太平公主的我不止一次被男朋友说我没胸,还说别人都有乳沟,你的在哪?我还以为他是在看玩笑,没想到在他心里大胸部真的这么重要。我和他相恋三年,当初因为他家里穷,我身边的朋友都不赞同我和他在一起,但是我没有...
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