膝关节和足关节因跑步引起疼痛。有什么方面治愈吗？
先休息一段时间，不需要特殊的出来，如果确实很疼，可以使用外用活血化瘀的药热敷（简单的说，就是用理通，双氯芬酸钠凝胶等外用药涂抹患处后，用手均匀将药抹开，感觉皮肤有发热的感觉后再用热毛巾热敷，一天3次到4次足够了），然后就是抬高患肢（睡觉的时候拿个枕头把脚垫高），以利血液循环，切记避免活。另外，如果有条件可以到正规医院的理疗科，做针灸理疗，效果也很好。
另外，你可以买有气垫的跑步鞋，最好到塑胶跑道或跑步机上跑，避免跑步对踝关节及膝关节引起的冲击导致损伤。
祝你健康~
“膝关节和足关节因跑步引起疼痛。有什么方面治愈吗？” 的相关文章
大脚趾关节疼痛一个星期了。是跟别人撞了下
可能是关节板受挫.如果捏着也很疼并且肿大那么就是骨节受挫挺严重,要去医院看看~!如果没上述表现那么就知识关节受压 韧带的感觉器受挫.擦点活血化瘀的药水就行!!!
变天了关节疼痛怎么办
风湿和类风湿是当前对风湿性关节炎和类风湿性关节炎的简便称呼。从西医学的角度讲，风湿性关节炎和类风湿性关节炎是两种寒性炎症性病变。我们简单解释为风湿性关节炎轻一些，本病以全身游走性疼痛为主要症状，其关节等没有形态改变；类风湿关节炎除疼痛外，还有肿胀、关节强直、软组织挛缩、关节活动受限和关节畸形等改变，比风湿性关节炎要重得多。两者间虽有病因相同之处，但病理机制、临床症状表现乃至治疗，都不完全一样。 二、什么是痹（证）一痹病一风湿病 痹证、痹病、风湿病是中医的病名，中医有5000年的历史，早在2500年前《黄帝内经》中就有“风寒...
膝盖关节弯曲时疼痛是怎么回事?
关节与关节的空隙处，有一种软组织，它还能分泌一种润滑的物质来减小关节间的摩擦。你的那个软组织可能被破坏了，也许是关节炎之类的病症。 你得的是滑膜炎 就是说你的膝盖里面有积水导致弯曲的时候疼痛 我以前也是那样但是没有去医院检查去了个中医针灸扎针扎了几次就好了针灸3-4次加上修养大约半个月就会康复 前面是中医针灸治疗方法 接下来是西医了 就是去医院检查感觉比较恐怖医生确定了病后会用针扎到你的膝盖里把里面的积水抽出来`恢复效果很快 但是有可能治标不治本有复发的可能但是怎么也在自己的修养治疗好了以后修养的的好应该也没有什么问题!
...
小孩手关节和膝关节疼痛是不是和缺钙有关系
先排除一下风湿，最好能抽血化验一下
另外缺钙也是可以查出来的
当然这些都是可以引起膝关节疼痛的
最近两手关节稍微着凉就很疼痛，包括手指关节。请问是什么原因？有什么办法能彻底治好？
这是你关节里有寒、湿，平时注意保暖，尽量少下水，不要下冷水