头晕、眩晕、耳鸣、心悸气短、失眠、四肢麻木这些迹象说明身体什么地方出了问题，有什么方法改善

健康人手脚麻木，多在长时间处于一种姿势或四肢受压后发生。这类麻木很少超过十分钟，且可迅速消失，也不伴有其他症状。 由疾病引起的病理性麻木多无明显诱因，持续时间较长，或反复发作，时轻时重，常伴有其他症状，如脑动脉硬化引起的手脚麻木，可伴有头晕、头痛、记忆力减退、视力减退、血压增高或偏低，血脂增高等改变，且这种手脚麻木是半侧的，病人年龄也偏大；颈椎病引起的麻木是患侧手或上肢麻木，伴疼痛，活动受限；多发性末梢神经炎引起的麻木是肢端（手指、脚趾）对称性麻木，伴疼痛；血栓性脉管炎也能引起趾端或足部发凉、发冷，剧烈疼痛、足背动脉搏动减弱或消失等；如有高血压的患者，反复单侧手脚麻木，应及时去看医生排除病理性...

晚上睡觉的习惯不好压着了，建议早上起床时，醒来后在躺五分钟，期间可以活动下手足，起来时不要太猛，慢慢的起来！

晕~供血不足喝点氨基酸把！！

在难受的时候，大部分人会出现呼吸急促、胸闷的感觉，但是当呼吸急促时间长的话会出现呼吸性碱中毒，就是二氧化碳被呼出过多导致头晕，四肢麻木的症状，但一旦平静下来会很快缓解的，不用太担心。但是在难受的时候做几下深呼吸，告诉自己没有事情，很快就好了，可以减轻上诉症状。


我也有一次 不知道是怎么回事 也是在难受的时候 幸运的是 我倒下又起来了我觉得是心里因素 伤之痛 只有自己体会 痛到深处就会这样解决的办法我也不知道 放宽心也许会好点
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一般有以下四个方面：
患病引起 　　一是患有糖尿病的人会出现四肢麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。
药物或化学制剂引起 　　二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起四肢麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现四肢麻木。
神经炎引起 　　三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即四肢麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四肢分散性地出现麻木 　　四是四肢分散性地出现...