右手手腕关节我几年前受伤过，现在只要一拿重的东西就会酸痛的要死！怎么才能把把治好
慢慢活动关节,是很久没活动了,我的手肋断过的,最后慢慢来回弯
慢慢来
好好休息
还不去医院，【你拿多重的东西？25KG左右属于正常
这个不好说，要去医院看一下。暂时别去用这只手。
你也许太在意这只手,但是最好还是去一下医院的好,不然以后变严重了那就遭了
慢慢恢复啊
到医院看啊
拿稍微重的东西，日积月累，能恢复
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去医院看看啊
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别怕疼，慢点活动。注意每天晚上都用热水揉揉，水别太烫。多吃些含有蛋白质的食物
慢慢活动，疼点没有关系。慢慢活动就会好的.
五十七岁女患者,关节疼痛,钙化,该如何治疗?
关节内注射玻璃酸钠是一种方法，各人对这种药物的接受程度不同，且效果不能持久。抽取关节积液就很不适用了，这种处理方法不适用于这种退行性的骨关节病。还是需要平片观察一下关节质量，如果结构良好，可以通过力量训练逐渐改善，如果关节软骨已经破坏严重，关节间隙减小，甚至更加严重的病变，保守治疗就不能彻底发生作用了。但是无论如何，持拐都是一种好的保护手段，此外，应禁止以登爬楼梯作为练习方法，且日常生活应尽量减少可导致关节疼痛的动作，在生活习惯上需要有所调整。北京大学第三医院-康复医学中心-吕铮 到好大夫在线网站查看回答...
我妈妈总是胳膊酸痛，吃什么可以有好处？
宝贝，那你就动手撒！哈哈~~不过吃补钙的最好拉~~