关于美容保养的问题，求指教 ～ =0=
首先你可以选择食疗，根据你所在的城市的气候，选择滋补食才。干燥的城市就多吃润肺健脾、保肝的食物。比如海米冬瓜。温湿城市可以适当的吃辣，以示去处湿毒。当然这也要看个人体质。女人一定要多喝汤！多喝汤的好处有助于肠胃蠕动，疏通肠道 从而带动新陈代谢帮助皮肤吸收和抗衰老。
其次 美容产品是必须的，没有那个人是可以不用护肤品就可以保持白皙、嫩滑的。不必要花很多钱去买名牌的才叫好，我给你推荐《相宜本草》它美白效果很好有红石榴系列
补水有一个睡眠面膜白茶、绿茶两款。建议你先用白茶的。用完肌肤会附有弹性，真的跟某广告说得似的“肌肤就像弹钢琴！”呵呵这个牌子价格偏低但是效果明显。你可以在网上查一下它的评价。在推荐一款《我的美丽日记》纳豆面膜 。是美白, 补水, 保湿的。主要是对敏感皮肤也无刺激，相当好用！
最后在有就是睡眠真的很重要，每天固定的作息时间会帮助肌肤良好的吸收身体里的胶原蛋白。睡前不要喝水，不要加重肾的负担...
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美容 整容 健康 时尚
我是整形医生，而且是收到求助回答你这个问题的，不会被诅咒吧？
重睑术和开内眦手术局部麻醉就可以了，就是说，只麻醉手术部位，手术过程中只有手术部位没有感觉，人是清醒的。
恢复过程：手术当天肿胀不严重，只是因为眼皮里面有麻药轻微有点肿，第二天早上会肿胀明显一些，这也是最厉害的时候，术后第二天下午就会开始消肿。因为双眼皮手术有多种术式（埋线、微创、切开）所以此外消肿的时间因术式不同也不一样，同时也和个人体质有关。多数人在术后四五天基本消肿，大约一周左右肿胀很轻微了。第七天拆线时，对你很熟悉的家人和同事可能会看出刚做过双眼皮手术，...
怎样美容？、
要是你皮肤本身就比较好做果蔬美容还可以。但要是你皮肤新陈代谢差或敏感的话就不要用果蔬美容做为长期皮肤护理的方案。因为天然果蔬没有经过加工提纯一般不能被皮肤吸收最多起到表面滋润美白效果，解决不了皮肤深层问题就维持不了多久的效果，反而费时费力，浪费的果蔬还不如吃了胃肠还可以吸收点营养。如果是敏感皮肤那么果酸刺激很容易引起皮肤过敏。你还是要以生活美容为主，果蔬美容偶尔自己在家做做就行。 下面有几个自制面膜可以参考下： 青瓜纾缓补湿 美容功效：青瓜含丰富维他命C、氨基酸及黏多醣体，具镇静、纾缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜...
杭州老年斑美容哪家整形美容医院好？
随着年龄的增长，皮肤的老化，出现老年斑是很常见的现象，老年斑也叫寿斑，但事实上与长寿是没有多大关系的，而且老年斑的形成也是内脏老化的一种征兆，防治老年斑也要从这些方面入手，平时多注意饮食的调整，加强皮肤护养，增强身体锻炼等，对于防治老年斑都有很大帮助。 一般认为，老年斑是人体衰老的先兆斑，它预示着机体的细胞已进入衰老阶段。现代医学证明，老年人经过生活调理和药物治疗是可以防止或延缓老年斑的形成的。 1、要坚持对皮肤的养护：老年人要避免日光中紫外线的辐射，在日常生活中要谨防有毒物质对皮肤的侵害，如染发剂、化学洗涤剂等。同时...
什么是中医美容
中医美容是一门以人体健美为对象，由多种基础、临床学科相互交叉而成的新兴的中医学科，是在中医理论及具有中国特色的人体美学理论的指导下，研究损美性疾病的防治、损美生理性缺陷的矫正或掩饰，探讨抗衰驻颜的方法，以维护人的形态美和体魄美。中医美容是广义的美容，包括颜面、须发、躯体、四肢等全身的美化，其含义等同于健美，即在健康基础上的美，它是根据健康标准、美学标准、年龄、性别特征，对人的颜面五官、须发爪甲、肌质肤色、体型姿态、动作风度等进行的综合评价。健康为心、身两方面的健康。身体的健康，是人体外形美的基础，身体健康，表明人体各组织器...
简单有效得瘦身美容方法?最简洁易学得发型是什么
减肥要从小事做起从什么做起，然后坚持下去是一定可以减肥的减肥食谱
1、要喝足一定量水。 喝水不但以美容，使我们美美，而且量饮水以帮助体内新成代谢，简单说，就消耗卡路里也要有水参加。我从21号开始，每天都抱着1.5L桶水喝，最每天喝3瓶，还要加适量荷叶茶营养蛋白质奶昔，一天就要喝10斤水，最多喝12斤。刚开始时候不习惯，隔几分钟就要跑厕所，但现习惯后概半小时一次。 减肥
所以说，很多JM们刚开始减肥时瘦很多，但那多减水份，而我就没有这方面顾忌，因我每天都喝10斤水，怎么能减去水份呢？而且每天晚睡觉前我都还要喝很多水，才...