关于美容保养的问题，求指教 ～ =0=
首先你可以选择食疗，根据你所在的城市的气候，选择滋补食才。干燥的城市就多吃润肺健脾、保肝的食物。比如海米冬瓜。温湿城市可以适当的吃辣，以示去处湿毒。当然这也要看个人体质。女人一定要多喝汤！多喝汤的好处有助于肠胃蠕动，疏通肠道 从而带动新陈代谢帮助皮肤吸收和抗衰老。
其次 美容产品是必须的，没有那个人是可以不用护肤品就可以保持白皙、嫩滑的。不必要花很多钱去买名牌的才叫好，我给你推荐《相宜本草》它美白效果很好有红石榴系列
补水有一个睡眠面膜白茶、绿茶两款。建议你先用白茶的。用完肌肤会附有弹性，真的跟某广告说得似的“肌肤就像弹钢琴！”呵呵这个牌子价格偏低但是效果明显。你可以在网上查一下它的评价。在推荐一款《我的美丽日记》纳豆面膜 。是美白, 补水, 保湿的。主要是对敏感皮肤也无刺激，相当好用！
最后在有就是睡眠真的很重要，每天固定的作息时间会帮助肌肤良好的吸收身体里的胶原蛋白。睡前不要喝水，不要加重肾的负担...
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美容冠要多少钱 ？重庆那做的好？
1、美容冠价格与牙齿基础条件有关 美容冠价格与牙齿基础条件有关，不同患者由于牙齿病变的情况不同，美容冠所用的材料和矫正牙齿的数量都不同，自然美容冠价格也不同。做美容冠之前会通过3D数码定位系统对您的牙列、牙齿的咬合情况进行综合分析，并通过精确的对比进行设计方案。看做几颗可以达到最佳的咬合状态，另外看你的牙齿情况，选择适合的材质，保证与口腔高度相容。 2、美容冠价格与品质材料有关 美容冠品质不同价格不同，也可以说材料不同价格不同。先从美容冠的材料看，有进口和国产之分，在性能和效果上有较大区别，美容冠价格自然就不同。美容...
耳朵美容是否可能损害健康？
耳洞扎在软骨上对于时尚、爱美的人来说，扎耳洞早就像家常便饭一样平常了。在这些追求个性的年轻人当中，最流行的恐怕就是比谁扎的耳洞多了。在医院的整形美容科、专门的整形美容中心以及西单、崇文门等各地区的私人小店，在“无痛穿耳”的招牌下，扎耳洞的年轻人每天都络绎不绝。西单一家银饰店的老板告诉记者，打三四个耳洞的年轻人实在太稀松平常了，曾经有一个女孩一口气打了８个耳洞。现在最常用的打孔设备都是１０多厘米长的射枪，把耳钉套在射枪枪头上，对准耳朵位置直接打，专业扎耳洞的方法是在医院和整形美容中心，用激光或高温针打孔，这是最安全的。这的...
在北京做美容整形去哪好？
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北京沃尔整形医院就不错
去叶子吧。那里挺出名的
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上海最好的整形美容整容医院
上海的整形美容整容医院还蛮多的，我去过瑞阳医院，我是陪我妹妹去的，那边全身上下的整形美容都是可以做的，我妹妹做的事瘦脸的，做完后完全不一样，好看多了。我妹妹那时去整的时候正好医院有优惠的，不知道现在还有没有这个活动。你可以去看看的，技术我觉得还不错吧，看我妹妹的脸都知道了，呵呵~~~
上海万众整形美容医院，我觉得很不错啊，是朋友介绍我去的，因为她做的双眼皮，我看效果很好，她就介绍我去医院咨询隆鼻，我比较怕开刀所以是打的隆鼻针，效果还不错，虽然只能管一年...
广州整形美容哪里最好？
广州华美医学整形美容医院，是国内最早规模最大的专科整形美容医院之一。是“亚洲医学整形美容研究院科研单位”、“英国皇家医学美容抗衰老科研基地”、“世界500强‘美国科医人’非手术美容科研基地”。有着“中国十大最具影响力医学美容机构”、“中国美容权力榜‘最具权威奖’”等美誉，是国内名副其实的美容航母。 创院16年来，广州华美坚持以“办亚洲最好的整形美容医院”为己任，积极开展与国际著名整形美容机构以及国际权威专家的技术交流与合作。汇集了一批学科带头人、权威专家、博士生导师、教授等知名专家，并长期邀请韩国、日本、美国、丹麦等国际...