颈椎病怎么治疗?
颈椎病关键是对症治疗,有效复位,如果是骨质增生引起的颈椎病,就要针对骨质增生治疗。如果是颈椎间盘突出引起的,就要针对颈椎间盘突出治疗。如果是颈椎生理曲度変直引起的,就要针对生理曲度変直治疗。
现在社会上的“按摩”,往往成为一种谋生的手段。不但价格非常高,而且对用什么样的手法、多大的力气,病人的适应症是什么、禁忌症是什么,什么情况下可以按摩、什么情况下不能按摩,都没有一个统一的规范,一个师傅一个办法,问题非常大。
颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法。 1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了。 2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉。 3,继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜。做完后是不是有些舒服了? 4,如果不能坚持每天做操,你可以试试颈椎复位枕“众僧牌”,每天晚上睡觉前治疗30分钟效果也蛮好的。 总的来说,要树立战胜颈椎病的信心...
“颈椎病怎么治疗?” 的相关文章
20岁的男人可能患肩周炎和颈椎病吗?
你好!你可能是肩周炎!建议:工作生活中 伏案 上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考: (1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 (2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 ...
怎样有效治疗青少年的颈椎病
如有颈椎不适症状,家长最好及时带孩子到医院检查,以免错过最佳治疗时机。青少年的颈椎问题只要积极应对,大多数可以康复。颈椎病治疗方法很多,有手法治疗、牵引、按摩、针灸、理疗、药物等。在日常生活中,更要注意预防措施,保护颈椎健康:
1.避免诱发因素 学习时,合理调整桌面与凳子的高度。操作电脑要保持头部不过分前倾,脊椎正直、不歪头,两肩与桌缘平行,使背部轻微地弯曲,最好在下腰部垫一个小枕,别让腰椎过度向后弯曲。避免长时间处于一种固定体位。
2.减轻背部压力 背包重量最好别超过体重的10%,最重的东西放在外层。宜选择双...
颈椎病反复发作怎么办?
颈椎病是一种慢性退行性疾病.其临床表现多种多样,尤其是推动脉型和交感神经型颈椎病,有时确诊并非容易.一旦有了这方面的症状,一定要请专科医生帮助确诊,否则延误诊断,耽搁治疗.一旦诊断明确,一般要注意以下几个方面: (1)对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心:颈椎病病程比较长,推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关.病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息.因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,放弃积极治疗. (2)关于休息:颈椎病急性发作期或初次发作的病人...
颈椎病怎么治疗?
颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征,40岁以上多见,男性多于女性,属中医“项痹”范畴。病理分型:1,颈型:枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,有相应压痛点。X线显示:颈椎在病变节段改变;2,神经根型:颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱,腱反射减弱,肌萎缩,活动受限。X线显示:椎体增生,钩椎关节增生明显,椎间隙变窄,椎间孔变小;3,脊髓型:椎动脉型:头痛眩晕,耳鸣,耳聋,视物不清,有体位性猝倒,颈椎侧弯后伸时症状加重,CT显示左右横...
长期开车 怎样能减少颈椎病的发生?
颈椎骨结构小巧而复杂,颈部肌肉也很纤细,它可以缓冲行走、弹跳等活动对大脑的震荡,确保椎动脉不受压迫,并给予大脑充足的血氧供应。如果颈椎出现了病变,不仅会造成脖子、肩膀、背部及胳膊等处的疼痛,还可能会影响大脑中枢对肢体感觉和运动的指挥,直至出现大便失禁,下肢瘫痪、上肢麻木等症状。比如:颈椎骨刺向椎管后方长得较大,就可能导致双腿发紧、行走困难,形成脊髓型颈椎病;如果骨刺偏于侧方,可能会刺激旁边的椎动脉,出现头晕、猝倒等椎动脉型颈椎病的症状;颈椎的病变影响到交感神经,还会引起头昏、视力障碍和...