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有好的按摩方法可以治疗颈椎病吗?




颈椎病的按摩与推拿疗法 按摩和推拿疗法都是用于在病人身体表面加压,并向多个方向移动,以放松局 部由浅到深层的各种组织(主要是肌肉及韧带),使血流加快,从而达到消除局部 肌肉疲劳和改善代谢的目的。推拿疗法还可对相邻部位的关节产生作用,亦有利于 改善肢体功能。 按摩和推拿疗法都可以在家里或办公室中进行,前者较简单,让家人或同事帮 忙就可以了,而推拿疗法由于手法较重,且涉及关节活动,应该让懂点医道的朋友 帮忙,不可随意操作。 按摩手法轻柔,适用于各型诊断明确、不伴有其他疾患的颈椎病及术后的病人 。虽无特效,但局部肌肉感觉舒服,因此,有肩颈部症状的病人不妨试试。 各种按摩手法要求虽不统一,但大致相似,操作时尽可能在温度适中、通风较 好的场所进行,如能在温水浴后操作更为理想。操作中及操作后局部避免受凉,冬 天注意保温。 推拿手法操作较按摩为重,将病人的颈、肩、胸及背部肌肉作较大幅度的被动 运动。因此,适用于以神经根症状为主者;脊髓受压为主者不要选用,可能加重病 情,造成严重后果。 ...

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老人骨质增生怎么办



你好!骨刺,又称骨赘,就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化;系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人,骨刺多发于负重关节部位,如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病,正常软骨是由软骨细胞及基质构成,而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少,致使胶原微纤维分解,软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病,如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。退变软...

按摩保护颈椎?



颈部体位法  做法
  ★坐在椅子上,上体正直,双手自然放在大腿上。
  ★头部分别向前、后、左、右方向尽量伸展。做2次。
  ★颈部放松,头部顺、逆时针转动1周。做3次。
  ★颈部直立,慢慢转向左侧,均匀呼气的同时将下巴放到肩膀上,保持5次均匀呼吸,慢慢还原。换右侧再做1遍,左、右侧各做2次。
 
  功效
  伸展头、颈、肩,可治疗颈椎病、肩周炎。
  三角式
  做法
  ★直立,双脚分开与两肩同宽。
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请问按摩肚子可以治便秘吗?



可以的!我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防冶方法: (1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸...

丰胸精油按摩丰胸奇妙好方法



因为喂奶的缘故,孩子断奶之后,胸部就软了,通过用丰胸精油玉贵妃,慢慢的有变化,慢慢的变紧实了很多。虽然按摩十分钟,对我来说有些痛苦,但有效果,也就值了!因为精油能够刺激人体分泌酵素和荷尔蒙,再通过按摩手法,可以促进精油吸收和穴位按摩,促进细胞体积的增大,乳腺管道加长,胸部就能又丰满又有弹性。

治疗腰椎间盘突出症



腰椎间盘突出治疗方式有如下一些,你可以参考下。(一)药物治疗   药物治疗中,包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用,因此一般西药只有止痛功能,缓解临床症状为主,口服大部分药物还是达不到根治腰椎间盘突出的目的,外用的复合贴剂效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用,派络通就是一款同类产品中效果比较好的药。以前用的一些老牌子的膏药都起不到根治的效果,但是派络通效果就比较好,这个药是款中韩法三国联发的药,并且出口欧洲,前期主要是为法国定制。对顽固性的骨病,都可以起到很好的效...
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