肠胃不好。口臭便秘。如何改善，平时注意什么，吃什么有帮助缓解便秘口臭

如果你确定是便秘引起的  很简单的一个方法朝盐晚蜜  早上空腹喝一杯淡盐水（一定要淡）晚上一杯淡蜂蜜水（也要淡）每天坚持  通便很容易了  我一直坚持了两年了  这个也是养生之道噢 另外你的体质可能也是容易火旺的体质榴莲 荔枝 火龙果 桂圆这些少吃吧 西瓜  香蕉可以多吃 OK  祝你好运


治疗方法：
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口
其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
最后，在治疗上，要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗
1、口气清新剂———除烟臭
2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭
3、饮柠檬水———除口干造成的口臭
4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭
5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭
6、刷牙——...