在某些情况下,如考试.有些人会出冷汗,手脚发麻僵硬,心里极度的害怕这是怎么回事?怎样解决?
并不是这么说的！那只能说每个人的心里承受能力不一样而已！有这样的反映业可以说是正常！并一定每个人都有很好的心里素质的啊！要不各个都是伟人了！呵呵！通常要克服着样的怯场心里其实是相对而言的！对某些人来说无足轻重！但是对于一些人来说很难克服！其实在考场的时候你抱有我会的全对！我不会的别人业答不出来！虽然很啊Q但起码能缓解心灵上的压力！是减压的不错方法！“天下人皆醉,为我独醒嘛！”
心里过度紧张，算不上心理疾病，是心理素质的问题。深呼吸，转移注意力，提高自信。
“在某些情况下,如考试.有些人会出冷汗,手脚发麻僵硬,心里极度的害怕这是怎么回事?怎样解决?” 的相关文章
脚出冷汗怎么回事
汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。 护理“汗脚”要点 在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护： 1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同...
为什么有时会突然心慌，出冷汗
低血糖、电解质有异常等都有可能。避免过度疲劳，可以在口袋带些糖，出现就吃下可以缓解。症状持续出现并加重，请尽早到医院检查。排查相关的疾病。
可能是有点贫血了，吃点补血的东西试试黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。 胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又...
是否是肾虚？如何治疗？
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物治疗上可以用中药调理，昂利泪正元胶囊就是一个不错的中药，专治阳痿、早泄、肾虚等男性健康问题。
夜里出汗怎么办
盗汗 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。 轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，...
本人十九岁，身体消瘦，手脚经常出冷汗，手经常发抖是怎么回事啊？
气虚，平时应注意饮食，少吃多餐，避免饿过餐。（不要吃太饱也不要饿着）每天坚持吃些水果，尽量多些运动，自己在家也可以做做俯卧撑。(吃饭前后2个小时内不要做剧烈的运动)养身体需要一段比较长的时间，至少半年才能看出效果。关键要培养健康的生活习惯，而不是一直强迫自己去做什么事。我也很瘦，正在努力增肥，培养健康的生活习惯。
身体虚弱，建议多注意多休息，不要熬夜
应该是阴虚还是阳虚
...