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足部按摩越疼越有效?




不是的,下面你看一篇文章,你就知道了 “哇,好痛!”“没事的,痛才有效果。”这是我们常常在足疗中心听到的顾客和按摩师之间的对话。按传统足疗所倡导的理念,脚底的某一个穴位和身体某一特定器官是联系在一起,而且“按得最痛的地方,正是病得最厉害的部位”,因此“足部按摩越疼效果越好”。  最近,一位名叫吴若石的瑞典籍足部按摩师却提出了截然相反的观点。根据三十年来为数万人进行足部按摩的经验,他认为过度疼痛对身体没有好处。   五脏如五行 也会相生相克  吴若石在其新足部健康法中提出,人体的五脏在生理功能上互相助长,互相联系,在病理上也可以互相影响。这种互相影响称为传变,也就是“母病”和“子病”之间病理上的相互影响,包括母病传子和子病累及母两种,都是五行中的某一行太过或不及,使五行不能保持正常的和谐所引起的病变。  例如,肝属木,肾属水,水与木是母子关系,如果因为肾水不足不能滋养肝木,肾脏有病使肝脏也发生病态,造成“肝肾阴虚”,这就是“母病传子”的情形。而肝属木,心属火,肝是母脏,心是子脏,如果因为心...

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失去水分的肌肤好像秋天的树叶一样,干枯而失去活力,当秋风袭来时,皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷,面色暗淡,细小皱纹“爬”上眼周围时,这可是肌肤极度缺水的信号了。 皮肤缺水常见问题 问题一 踏入秋冬季,空气湿度亦随即减少,皮肤里的角质层不能即时调节到足够的保湿因子,皮肤便会容易感觉绷紧,尤其是干性皮肤,缺水情况直达顶点,在又红又痒之后,可能有脱皮和紧绷情况。 问题二 油脂腺的活跃能力会在秋季时减低,脸上的油分便会减少,感到又干又紧,而干性及混合性皮肤的人在眼下及鼻旁更会出现细纹,瞬间觉得老了很多。 问题三 皮肤缺...

哪些按摩方法才能更好的按摩背部?



因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此,向您介绍一种简便的腰背部按摩方法,可以帮助您放松背部紧张的肌肉,并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。   他人按摩方法:   找高矮适中的硬床(硬板床最好,床垫较硬的床亦可),取俯卧位(面部朝下趴在床上。操作者洗干净手后立于患者右侧,顺序进行如下操作:   捏拿肩井   以大拇指顶住肩井穴(位于肩背处,肩外侧端与脊柱连水平线的中点),其他四指轻扶于   肩前,与大拇指相对用力,提拿起整个肩部肌肉,一拿一放地交替进行。注意整个手掌始终与肩...

会不会是我长期呆在电脑面前,右肩膀酸的很厉害,用力按摩还会感觉疼痛。



这种情况也有人称为“电脑综合征”,和颈椎病一样,常用电脑的人也容易得“鼠标手”,操作电脑过程中注意力高度集中,眼睛和手指快速频繁运动,生理、心理都不堪重负,从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。同时,长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响,过度上网容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍,甚至诱发一些精神方面的疾病。治疗主要是加强自我保健意识,如注意正确的姿势,注意劳逸结合。控制上网时间,针对出现的颈椎病,每天可以适当活动颈部,颈部按摩,理疗,应用膏药,必要时可以针灸,这是一个循序渐进的过...

什么人不适合做按摩 针灸



按摩禁忌症:
1、诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓症状的病人。
2、急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者牗比如急性脚扭伤牘。
3、可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。
4、骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者。
5、有严重心、脑、肺疾患的患者。
6、有出血倾向的血液病患者。
7、局部有皮肤破损或皮肤病的患者。
8、妊娠3个月以上的孕妇。
9、有精神疾病且又不能和医者合作的患者。
10、各种肘关节疾病以及腰椎...

求助,脖子疼,要能够按摩或者运动的方法



建议你不要按摩,因为颈椎病按摩不当会致命的,建议你接受保守治疗——中药治疗。如【陈氏天龙活骨王】,它是采用“中药溶钙复髓疗法”。 有效中药成分导向炎性介质,溶解消融,通过活络通脉原理治疗颈椎病。同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能,促进软骨关节代谢恢复平衡,从而消除病变,标本兼治,达到康复。
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