中医食疗手脚冰冷
多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢 Tips 1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。 Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。 ．攻略4：多吃坚果．胡萝卜 可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。 要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 ．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料...
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中医治疗颈椎病方案
中医治疗颈椎病，推拿治疗疗效可靠，值得推广。
大致可以分为以下几种类型，分型治疗比较稳妥。
一。颈型颈椎病。 早期以颈项痛部疼，反复发作为主，逐渐颈项部疼痛，延及上背肩部，头颈部，不能仰俯，旋转，个别人伴有眩晕或偏头痛。 治法：按揉肌痉挛处，和穴位。 1.先按肩部一指禅推法，先推健侧再推患侧。 2.滚指颈肩部，以充分放松肩部肌肉。 3.弹拨按揉颈项部肌肉，重点在肌肉痉挛处，按揉弹拨条索状反应物。 4.拿肩井，拿颈项部。 5.颈部斜扳法。&...
中医的特点？
中医学这一独特的理论体系有两个基本特点，一是整体观念，一是辨证论治。 一、整体观念 人体是有机的整体 中医认为人体是一个有机整体，脏器、组织、器官在生理上相互联系，保持协调平衡。正常的生理活动一方面要靠脏腑组织发挥自己的功能，另一方面又要靠它们之间相辅相成的协同作用和相反相成的制约作用，才能维持生理平衡。人体各个部分是以五脏为中心，通过经络系统有机地联系起来，构成一个表里相联，上下沟通，协调共济、井然有序的统一整体。因此，中医认为，人体局部的病理变化往往与全身脏腑、气血、阴阳的盛衰有关。诊断时，可...
甲流如何用中医进行辩治疗
四中医辩症治疗. 1,风热犯卫 主症：发病初期,发热或未发热,咽红不适,轻咳少痰,无汗. 舌脉：舌质红,苔薄或薄腻,脉浮数. 治法：疏风清热 基本方药：银花15g 连翘15g 桑叶10g 杭菊花10g 桔梗10g 牛蒡子15 g 竹叶6 g 芦根30 g 薄荷3 g 生甘草3 g 煎服法：水煎服,一日1至2付. 加减：苔厚腻加广藿香,佩兰; 咳嗽重加杏仁,枇杷叶; 腹泻加川黄连,广木香. 常用中成药：疏风清热,辛凉解表类中成药如疏风解毒胶囊,香菊胶囊,银翘解毒类,桑菊感冒类,双黄连类制剂;藿香正气,...
中医说的脾虚是什么表现？
脾虚会导致吸收不好，表现就是很容易饿。
你跟别人吃一样的东西，但会早他很多就会饿。因为你吃的东西只有很少的一部分被吸收……
精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振。 宜食食物：我的脾气比较急噪，前段时间脾虚，饭后和胃不舒服的时候吃“阿胶大红枣”效果就很好！价格也便宜~ 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。...
有哪位中医专家帮忙解答一下什么是肾阴虚和肾阳虚？
临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，从症状上就能进行区分。 1、肾阳虚症状 最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。 详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程： 男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。 肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。 2、肾阴虚症状 临床上，肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软、...