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中医食疗手脚冰冷



多吃含烟碱酸的食物   烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红、发烫呢   Tips 1-烟碱酸在哪里   烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中,含量都很丰富。   Tips 2-维他命B群可帮助合成烟碱酸   维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成,想促进末梢血管扩张,每天可补充30-60mg的维他命B群。   .攻略4:多吃坚果.胡萝卜   可藉由日常食补法,让身体暖一暖,如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等,都是饮食最佳选择,其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...,都属于温热性食物,是手脚冰冷的人应多选用的食材。   要特别提醒,容易手脚冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮   .攻略5:培养吃辛辣食物的习惯   辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料...

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中医如何防止胃溃疡?



每天早睡早起 按时吃饭 该吃什么吃什么 不挑食 
胃溃疡属中医\"胃脘病\"范畴,从病症上看,溃疡病有虚、实、寒、热之分,近年来多见寒热错杂、虚实夹杂证,以单纯某个证型出现较为少见,以虚实相兼,寒、热、湿、瘀错杂多见,由于现代人生活方式的改变、高度精神压力、生存环境的影响、营养状况的改善、饮食结构的变化、疾病谱的推移,使正虚的发病率下降,而产生湿热、气郁、淤滞、痰浊的机会增多。国内研究已证实,通过对416例溃疡病胃镜诊断与证型之间关系统计,发现脾胃虚寒者只占35%,而肝郁热者占51%、肝气犯胃者占9%,其比例因虚...

急!!!!关于中医的问题。。。



气机的种类:阴阳顺逆。
·经络的行走:十二经脉运行的方向,总的规律是:手三阴经,从胸部经手臂内侧走手,交手三阳经;手三阳经,从手经手臂外侧上头面,交足三阴经;足三阴经,从足经腿内侧到腑胸,交手三阴经。故总结十二经脉的行走方向和相互交接的规律是:手三阴,从胸走手;手三阳,从手走头;足三阳,从头走足;足三阳,从足走腑(胸)。 十二经脉循行的次序是,开始于手太阴肺经,终于足厥阴肝经,又由肝经上注于肺经,循环不止,周流全身,首尾相贯,如环无端。正如《素问.举通论》所说:“经脉流行不止,环周不休”,使机体进行正常的新陈代谢,以维持各...

中医中,蜈蚣有什么作用(可以治什么病)?



蜈蚣的作用Wugong
  蜈蚣,作用,功效
  蜈蚣为蜈蚣科动物少棘巨蜈蚣Scolopendra subspinipes mutilans L. Koch的干燥体。主产于江苏、浙江、湖北、湖南、河南、陕西等地。春、夏二季捕捉,用竹片插入头尾,绷直,干燥。
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  【药性】辛,温。有毒。归肝经。
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  【功效】息风镇痉,攻毒散结,通络止痛。 您好
  【应用】
内容来自药材网
  1.痉挛抽搐。本品性温,性善走窜,通达内外,搜风定搐力强,与全蝎均为息风要药,...

可以通经活络的食物是什么啊…懂中医的进



一般不会进来了解颈腰椎病的相关知识,你就成为颈腰椎病治疗专家颈腰椎病的相关知识:(包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛) 要治疗颈腰椎病,首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源,医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数,肾虚会缺钙,缺钙就会产生椎病。2、病毒性感冒(中医称发痧)久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数,并造成肾虚缺钙,然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长,人体各器官的磨损也日益增加,椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变,导致病变的发生。...

中医内科的医生来帮我看看。



1。可以通过中医治疗,服用中药或者中成药。
2。中药主要起到疏肝解郁,消痞散结,通经活络,化淤消肿的作用,如 柴胡,郁金,丹参,三棱,峨术,川芎,香附子,枳壳等。建议看中医。
3。中成药:乳僻消,逍遥丸,二者同服。这个疗效好。先服一个月,再根据情况定夺。
4。保持心情舒畅。
5。禁忌辛辣,生冷的食物。



乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变,均占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。 [编辑本段...
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