中医食疗手脚冰冷
多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢 Tips 1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。 Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。 ．攻略4：多吃坚果．胡萝卜 可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。 要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 ．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料...
“中医食疗手脚冰冷” 的相关文章
月经不调中医能调理好吗？
中医看经期调理 重在调和气血，疏肝理气中医理论认为，经血为血所化。如果血液得到温煦，就能就畅自如 血液遇寒就盒让气血运行受到阻碍，发生月经骤止、痛经、闭经 血液感受热邪就会肆行无忌，产生产生月经量多、月经提前等症。所以，调经重在调和气血，让气血运行顺。
补肝肾养血补气
1、山药大枣当归这些中药都有补肝肾养血补气的作用和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以补养筋骨调血养颜。
饮食寒温适宜
2、饮食寒温适宜。经期要少吃生冷的东西，例如凉菜。西瓜。椰子汁尽量少吃，对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品，最好不吃。
1、避免过...
治疗肝癌的名老中医吴氏医宗治疗肝癌可靠吗？
我也觉得楼上说得很有道理，如果没有亲自跟吴医生接触过，就请口下留德，不了解事实就不要随意血口喷人。我是重庆人，2010年四月，我妹妹(40岁）因肝区疼痛在医院检查出肝癌晚期，医学院医生当时就说已经是晚期而且已经开始长腹水，已经没有做手术的意义，最多能活三个月还有可能随时随地离开。如果要做手术也只能是短时间延长生命而且不能保证手术后一定能延长生命，为了做最后的努力，我们还是选择到医院做了介入手术，手术后7左右，肝区没那么疼了，但肚子越涨越大，小便又少，人涨得难受，医生让我们做好准备可能随时她会离开，因为腹水在增多，并没有因为...
牛皮癣治疗石家庄哪家医院比较好？副作用最小的是不是中医疗法？
你好：我朋友十年的牛皮癣是找【石家庄博大牛皮癣医院】的曹征远教授治好的，
你也可以挂个曹教授的门诊找他看看。就在石家庄建华大街上，
经济学院西门正对过，去的话也很方便的！
主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等；建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶...
直肠炎的症状?结肠炎的中医治疗秘方?
慢性肠炎的治疗， 【肠r炎888】 根据中医理论，采用祖传神奇秘方，达到“换肠、治肠、养肠、护肠，肠胃同治”的目的，能够彻底根治结腸炎。【肠m炎888】对于肠炎的有效率高达百分之九十八，疗效真的非常的好，你可以用来治疗
如果是慢性胃腸炎的话，可以选择由祖传秘方研制而成的 【肠f炎888】 ，疗效确切。还应该注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。【肠m炎888】对于肠炎的有效率高达百分之九十八，疗效真的非常的好，你可以用来治疗
中医保健的涵义是什么？
中医保健基本理论 1．阴阳学说中医学家认为，人体和自然界一样，也是由两个既相互对立、又相互联系的方面所组成，这两个方面就是一阴一阳。阴阳的最初涵义是很简单的，就是指日光的向背，向着太阳的一面就为阳，背着太阳的一面就为阴。后来其涵义逐渐延伸至晴与雨、寒与热、天与地、日与月、静与动、男与女、气与形等。现代中医把剧烈运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的称为阳，把相对静止的、下降的、寒冷的、晦暗的称为阴。世间一切事物或现象都存在着相互对立的阴阳两个方面，其中上属阳，下属阴；天为阳，地为阴；动为阳，静为阴，升属阳，降属阴。而对立...