健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么容易上火,


为什么容易上火? 引起“上火”的原因有很多,除了气候因素外,主要有六大原因,医生教你如何避免。一、疲劳旅游出门旅游要注意劳逸结合。二、高温作业高温作业者一定要注意膳食调节,多喝水。三、熬夜打电子游戏和工作熬夜会导致肝火上升,容易出现上火症状。四、情绪波动中医有“七情化火”之说,意思是忧郁、愤怒、思虑过度都会使身体机能失去平衡状态而生“火气”。五、健身过度医生提醒,夏季体力消耗太大也会引起上火。六、爱吃麻辣辛辣刺激的饮食,会给肠胃增加负担,过量进食又会造成消化不良,食物积聚在消化道内,也会导致“热气”。



“为什么容易上火,” 的相关文章

容易上火怎么办?

嘿嘿 这方面我也算有点心得了。如果你已经上火了,要多喝水多吃水果,如果很严重就吃点下火的东西,食物有:苦瓜,绿豆,甘蔗(比较推荐的,不凉不温)
茶有:绿茶,胖大海,罗汉果,苦丁茶等
药有:龙胆草(肝火),大黄(泻下),金银花,菊花,板蓝根,黄连上清丸,三黄片,清火栀麦片,清火片等。。。。


可以多喝水还有吃良性的东西啊。
比如说喝绿豆汤也可以降火的。

身体有问题,制不住火,亚健康,
 

尽量吃清淡的食物,喝梨汁可以降火哦,呵呵,你试试吧

呵呵 ,首先要说,是不是你自己的脾气是不是有点问题,是不是有点什么事就喜欢上火气的人,如果那样,我想再好的办法也不太管用。如果想控制,只能...

哪些食物容易上火?

少吃热性水果。夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果,容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。而于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热性水果。而且,正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。除了荔枝和桂圆以外,桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温热性水果,夏天吃要适度,千万别过量。

  少吃肉类。气温超过35℃时,人因出汗多会使血液黏稠度升高,烦躁不安,此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大量动物蛋白,会使脑中的色氨酸含量减少,而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次,肉中含钙的比率不高,多吃会造成体内钙浓度太低,也会增加人易怒及...

嘴角容易上火怎么办?

嘴上红肿、长口疮、起小泡泡、口角开裂或溃烂是上火症状,感觉痒痛千万别摸、抓以防感染,你可采取如下办法:
 
1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和涂抹患处。
 
2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时;
 
另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜;
 
可适当饮用莲子芯茶,菊花茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。

去喝点板蓝根冲剂吧,清热降火,物美价廉,童叟无欺,保你药到病除。
请问是不是长小痘痘?很痛 里面有秽物?如果是这样的话去医院2包板蓝根2小包维C银翘片1小包牛黄解毒片用板蓝根服用一下两种...

RH血型是阴性



生小孩能成功的概率很小,都会死亡。生出的小孩健康没有什么影响!



对啊,会很危险,小孩和你会产生溶血的现象



吗 事正常

A型血爸爸和B型血妈妈对胎儿有什么影响?会不会有溶血现象?



是否会溶血32周以后做溶血检查,没影响,我父母就是一个A一个B
如有疑问请追问!
满意请采纳!如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】
谢谢!
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。