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青春期少女的特点与营养
女孩子进入青春期后,生理上将会发生巨大的变化。特别是12~17岁的少女,正值青春期的初期,此时身体变化极大,体重也会增加,其外观也有很大程度的改变。一般来说,身高要增长10厘米左右,体重约增加7~8千克,除淋巴组织外,各个器官都要增大,月经要来潮,整个身体每天消耗的能量为成人的1.25 倍。因此,青春期少女必须摄入大量的碳水化合物,还必须摄取足够的钙、铁、维生素A 、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等。如果这一期间营养不良,少女便会出现身体矮小、推迟发育或发育不良、月经来迟,以至弱不禁风或呈现畸形。
青春期少女每日营养需求
青春期少女好动且成长迅速,因此必然对各种营养素的需求量有所增加,每日除需要充足的碳水化合物以外,还应供应蛋白质70~90毫克、钙1~1.5毫克、铁13 ~17毫克、维生素A 2200~2500国际单位或胡萝卜素3~5毫克、维生素B1 1.3 ~ 1.8毫克、维生素B2 1.1~1.6毫克、尼克酸13~18毫克、维生素C 70~100毫克、维生素D 400~800国际单位及其他维生素和矿物质等。只有摄入足够的营养素,少女的机...
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最好的整形医院,天津8630部队医院隆胸专家周茂华教授
个性化动感假体隆胸已经成为时代发展的趋势,天津8630部队整形医院,整形专家周茂华教授对乳房整形手术做出了巨大贡献,他用整形专业的审美眼光来理解乳房美,整形专家周茂华教授微创动感隆胸,融合了东方人的三维的特点、结合先进的微创整形美容技术,在乳头下缘实施2cm技巧性弧形切口,完全不留痕迹,创造假体隆胸的新层次,放在胸肌浅筋膜下的,可以像放在乳腺下的一样有动感、逼真,可以和乳腺有筋膜隔开,对以后的哺乳更好犹如天生,也在真正意义上满足了“含蓄、内敛”的广大爱美女士需求。满足了不同人对乳房形态的要求,创造了无数完美乳房。
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妇科:乳房有两个硬块一定是乳腺癌么?如题:
可以肯定告诉你不是癌,而很可能是乳腺囊性增生。这种病典型的表现就是在月经将至时,增生的肿块有胀大胀痛感,经期到来后反而减轻。你的就不是这样的,你那是乳小叶和小管还没有完全疏通,集结在一起的结果。
癌症一个最大也是最坏的特点就是早期没有任何症状,难以早期发现。但要注意的是你既然能上网提问,估计你妈妈也人到中年了。所以一定注意乳房肿物在短期内长大时,一定要及时到医院明确一下。
回答满意吗?
你母亲的症状是乳腺增生,乳腺增生是卵巢内分泌功能的紊乱造...
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产后乳房萎缩下垂,怎么样恢复
可以做一个假体的隆胸手术,也可以做一个乳房的下垂矫正手术!
可以用丰胸精油
也可以用针灸丰胸
都比较有针对性和效果
手术适应症:
1、各种类型的乳房下垂影响其美容表现要求手术者。
2、乳房下垂产生躯体症状者,如肩、背、胸疼痛。乳房下皱襞糜烂等。
3、因乳房下垂影响其特殊职业表现要求手术者,如时装模特、运动员等。
乳房整形专家告戒你:乳房下垂是一种疾病,不但严重影响患者的美观、体态,严重可导致带来生活的不变,如果过于巨大,会成为生活的包袱,因此,应及早矫正。
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1、各种类型的乳房下垂影响其美容表现要求手术者。
2、乳房下垂产生躯体症状者,如肩、背、胸疼痛。乳房下皱襞糜烂等。
3、因乳房下垂影响其特殊职业表现要求手术者,如时装模特、运动员等。
乳房整形专家告戒你:乳房下垂是一种疾病,不但严重影响患者的美观、体态,严重可导致带来生活的不变,如果过于巨大,会成为生活的包袱,因此,应及早矫正。
乳头一直内陷
(一)发病原因 从致病因素的角度,真性乳头内陷又有原发性和继发性2种:
1.原发性乳头内陷的主要原因
(1)乳头和乳晕的平滑肌发育不良:乳头有15~20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维,内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。
(2)输乳管本身发育不全:发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。
(3)乳头下缺乏支撑组织的撑托,也是乳头内陷的原因。
2.继发性乳头内陷的主要原因 通常继发于乳房的肿瘤、炎症、外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉,或是巨大乳房下垂等。
(二)发病机制
1.发病机制 原发性乳头内陷是一种发育畸...
1.原发性乳头内陷的主要原因
(1)乳头和乳晕的平滑肌发育不良:乳头有15~20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维,内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。
(2)输乳管本身发育不全:发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。
(3)乳头下缺乏支撑组织的撑托,也是乳头内陷的原因。
2.继发性乳头内陷的主要原因 通常继发于乳房的肿瘤、炎症、外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉,或是巨大乳房下垂等。
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