乳房胀痛怎么办？
如果遇到乳房肿痛的情况，可以试行文中所介绍的十一种方法。另外，如果能够多看些乳房保健类的书，多点这方面的知识都会有助于我们的乳房呵护。
1、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
2、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
3、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
4、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
5、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
6、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
7、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热...
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怀孕乳房胀痛
是女性的骄傲，但也有可能因为种种疾病的原因，转变成为女性痛苦的发源地。我们关心自己的乳房是否美丽，首先要了解它的健康状况，多事之秋的今天，它们也是容易中招的“案发现场”。
乳房不仅是一种性器官、哺乳器官，还是一种美的标帜。可是乳房偏偏又是女性同胞的多事之“丘”。
因为我妈妈妇科医生，所以还是在青春期的时候，我就知道乳房这多事之“丘”，会让女人苦不堪言。因为进入青春发育期以后，乳房便开始发育，呈半球形隆起。可是我的某些女同学，乳房幼小，看医书上说是因为乳腺对雌激素反应不敏感(哪怕雌激素水平并不低)，结果才会产生乳房幼小症。而有的女同学胸部十分平坦，这是因为青春期患上某些慢性病，或营养缺乏、身体消...
乳房不仅是一种性器官、哺乳器官，还是一种美的标帜。可是乳房偏偏又是女性同胞的多事之“丘”。
因为我妈妈妇科医生，所以还是在青春期的时候，我就知道乳房这多事之“丘”，会让女人苦不堪言。因为进入青春发育期以后，乳房便开始发育，呈半球形隆起。可是我的某些女同学，乳房幼小，看医书上说是因为乳腺对雌激素反应不敏感(哪怕雌激素水平并不低)，结果才会产生乳房幼小症。而有的女同学胸部十分平坦，这是因为青春期患上某些慢性病，或营养缺乏、身体消...
月经的前几天乳房胀痛
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。
一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿...
一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿...
乳房胀痛怎么回事
许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。女孩青春期还会遇到哪些羞于启齿的问题？专家告诉你：女孩是这样悄悄成熟的vs女孩如何认识你的乳房
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。其实，月经前常见的某种程度的情绪变化，对大多数妇女来说是一种生理性改变，其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严...
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。女孩青春期还会遇到哪些羞于启齿的问题？专家告诉你：女孩是这样悄悄成熟的vs女孩如何认识你的乳房
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。其实，月经前常见的某种程度的情绪变化，对大多数妇女来说是一种生理性改变，其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严...
性生活后乳房胀痛
你好：
性生活后乳房胀痛：
这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
不必为此担心，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。
一般引起乳房胀痛的原因有,在月经来潮的前一个星期因为体内激素水平而导致的乳腺胀痛,或者是你同房时受收外来刺激所引起的胀痛.建议你到医院排除是否乳腺增生,针对性用药治疗
是性生活的兴奋刺激了垂体分泌乳腺激素
性生活后乳房胀痛：
这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
不必为此担心，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。
一般引起乳房胀痛的原因有,在月经来潮的前一个星期因为体内激素水平而导致的乳腺胀痛,或者是你同房时受收外来刺激所引起的胀痛.建议你到医院排除是否乳腺增生,针对性用药治疗
是性生活的兴奋刺激了垂体分泌乳腺激素
乳房胀痛是什么引起的。
一般首要考虑的是一部分女性在月经来前会出现乳房痛,如果没有肿块则无需担心,月经后疼痛会消失。妊娠前期会这种现象到了妊娠的中及后3个月时，这种乳房触痛将显著减轻．首先确定是否怀孕，如果以上都不是则建议您到医院做个详细的检查比较好．
乳房疼痛要警惕
应该是因为长时间穿紧内衣，多多按摩就好了！
乳房疼痛要警惕
应该是因为长时间穿紧内衣，多多按摩就好了！