易感冒，体倦乏力，舌苔厚腻是怎么了？
这是脾胃气虚，寒湿腻重所造成。你可服香砂六君子丸调养，另用薏苡仁50g、山药20g，同煲经常吃，以加强健脾祛湿的作用。因为湿性沾腻，邪留连难除；湿邪不除，病却难愈，所以补虚一定要祛湿。你长服补药效果不佳，都是湿邪作的祟。
荆防败毒饮服用
体内有湿气，你要健脾祛湿，而不是只补，越补体内的湿气会越重的
身体太过虚弱了 应吃点补气养身的
多打打球就没事了
你是过敏性鼻炎导致的类感冒症状，可口服辛芳鼻炎胶囊即可缓解，平时应注意过敏原，补钙。脾胃不和应使用保和丸，效果殊佳。忌口辛辣食物。
中气不足 湿邪困脾
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舌苔厚腻是什么原因？
舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成，主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树，在角化树分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。
薄苔多为疾病初起，病邪在表，病情较轻；厚苔多示病邪较盛，并已传里；或有胃肠积滞；...
薄苔多为疾病初起，病邪在表，病情较轻；厚苔多示病邪较盛，并已传里；或有胃肠积滞；...
舌苔厚腻能吃红枣吗
腻苔多是湿浊内盛，阳气被遏所致，因此其主病为湿浊、痰饮、食积、湿热、顽痰等，舌苔黄厚腻，多为痰热、湿热、暑温、湿温、食滞，以及湿痰内结，腑气不利等；若苔白滑腻，则为湿浊、寒湿；若厚腻不滑，白如积粉，多为时邪夹湿，自内而发；若白腻不燥，自觉胸闷，多是脾虚湿重；若白厚粘腻，口中发甜，乃脾胃湿热，气聚上泛所致。
红枣虽然有益，但未必每个人都适合食用，例如咳嗽和痰多的人就不宜食用。此外，由于红枣会困湿气，所以湿重腹胀人士，如常感疲倦或苔较厚等，就少吃为妙，不然会加重湿重的症状。而小孩子如有蛀牙亦不应多吃红枣。
因为本来就上火 红枣本来就是热性的 所以吃完会更严重
简单点说吧就是能吃而...
红枣虽然有益，但未必每个人都适合食用，例如咳嗽和痰多的人就不宜食用。此外，由于红枣会困湿气，所以湿重腹胀人士，如常感疲倦或苔较厚等，就少吃为妙，不然会加重湿重的症状。而小孩子如有蛀牙亦不应多吃红枣。
因为本来就上火 红枣本来就是热性的 所以吃完会更严重
简单点说吧就是能吃而...
舌苔厚白腻怎么解决
舌苔的形成，是因为舌黏膜上丝状乳头不断生长，睡眠中唾液及咀嚼的机械摩擦停止，使得早晨看到舌苔会较厚。如果整天都是厚厚的，是舌的自洁作用无法发挥功能，可能有以下可能：1.外感发热;2.精神压力;3.消化系疾病，如便秘;4.张口呼吸;5.吸烟，口腔卫生不良，口腔炎症等等。
以上是一般考虑方向，提供参考，因为舌苔在中医是有重要诊断价值，但是其它还包括舌苔的分布、厚薄、颜色、舌体的厚薄、颜色、舌下静脉血管颜色、粗细、舌体黏液厚薄、以及流动性、口中味觉反应，以上都是必须整体辩证考虑的，才能决定全身体质的偏向，来解决舌所反应的疾病现象。因此必须找一个老中医看看才能知晓。
可用以下泡茶方：
...
以上是一般考虑方向，提供参考，因为舌苔在中医是有重要诊断价值，但是其它还包括舌苔的分布、厚薄、颜色、舌体的厚薄、颜色、舌下静脉血管颜色、粗细、舌体黏液厚薄、以及流动性、口中味觉反应，以上都是必须整体辩证考虑的，才能决定全身体质的偏向，来解决舌所反应的疾病现象。因此必须找一个老中医看看才能知晓。
可用以下泡茶方：
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舌苔黄白厚腻
口腔是人消化系统的第一道关口，而大肠是最后一道。出现舌苔是因为你的肠道太肮脏了，先把你条肠搞好吧。垃圾食品就不要吃太多了，再不注意就是口腔溃疡了，溃疡是很难受的，溃疡之后就是癌症了。
是有关系的，因为桂圆是干果性食品，吃完以后容易上火，舌苔发黄好是胃火大的一种表现，平常多喝一些白开水，多吃一些.水性水果就可以
脾虚的表现
有,可能是上火了
吃了50个干桂圆，好象是多了一些，可能是上火了，所以舌苔黄白厚腻了。
是有关系的，因为桂圆是干果性食品，吃完以后容易上火，舌苔发黄好是胃火大的一种表现，平常多喝一些白开水，多吃一些.水性水果就可以
脾虚的表现
有,可能是上火了
吃了50个干桂圆，好象是多了一些，可能是上火了，所以舌苔黄白厚腻了。
舌苔白腻厚怎么办？
看看中医开店重要调理一下，注意饮食，不要吃辛辣油腻，注意正常休息
舌苔厚是胃气厚重的表现,你要自己看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水,口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤;若是厚腻,就是有湿邪.还有要看一下舌苔是黄色还是发白,黄色是有热,白色是寒相.
其实不用吃药的,你可以试一下饮食调理.若舌苔黄腻,则是有湿热,你可以多吃一些去湿热的食物,如冬瓜,以及其他绿叶蔬菜,少吃辣椒,以及肉类,水果可以吃香蕉,水梨都可以,苹果也可以,苹果是平性水果.若是白腻舌苔,就一定要注意胃口的保暖,还有不要吃冰淇淋等寒凉的食物,可以喝姜糖水,姜是可以暖胃的,如果不喜欢姜的味道,可以吃些温性或热性的食物,如...
舌苔厚是胃气厚重的表现,你要自己看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水,口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤;若是厚腻,就是有湿邪.还有要看一下舌苔是黄色还是发白,黄色是有热,白色是寒相.
其实不用吃药的,你可以试一下饮食调理.若舌苔黄腻,则是有湿热,你可以多吃一些去湿热的食物,如冬瓜,以及其他绿叶蔬菜,少吃辣椒,以及肉类,水果可以吃香蕉,水梨都可以,苹果也可以,苹果是平性水果.若是白腻舌苔,就一定要注意胃口的保暖,还有不要吃冰淇淋等寒凉的食物,可以喝姜糖水,姜是可以暖胃的,如果不喜欢姜的味道,可以吃些温性或热性的食物,如...