舌苔黄怎么办
舌苔黄说明内火较旺。而西药是无法治疗内热的,所以很难见效。
而若是深黄色,则说明实热极重,而21金维他容易生热邪,对于内热来讲并没有好处,反而会加重内热。所以舌苔黄之人最好不要服用21金维他。
在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对内热之人极为有益。
在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾之阴,令内火不易生。
按以上所说去做,即可逐渐令舌苔黄的问题得到解决。
不过若说到最快的解决方法便是用决明子15克、杭白菊15克泡水在下午15:00服用,可较快地解决舌苔黄的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
你不可能仅仅就是舌苔黄,你肯定还有其他的症状,像小便黄,便秘,口干,口苦,或者眼赤等等..你可以再好好注意一下,补充详细再说
大便怎么样?
而若是深黄色,则说明实热极重,而21金维他容易生热邪,对于内热来讲并没有好处,反而会加重内热。所以舌苔黄之人最好不要服用21金维他。
在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对内热之人极为有益。
在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾之阴,令内火不易生。
按以上所说去做,即可逐渐令舌苔黄的问题得到解决。
不过若说到最快的解决方法便是用决明子15克、杭白菊15克泡水在下午15:00服用,可较快地解决舌苔黄的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
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