舌体肥大 有齿印 舌面疼

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任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。
打鼾还与遗传有关，我们在生活中常常可以见...

打呼一般好发生于肥胖的人。打呼有很多原因，如鼻腔、咽部、喉部等部位疾病都能引起打呼，打呼通常是由于呼吸道阻塞造成的，所以治疗打呼根本在于治疗原发疾病，如扁桃体肥大，就把它切除掉，如有鼻窦 炎就根治鼻窦炎。另外平时在睡眠时注意姿势，不要平卧仰面睡，应该侧着身体睡觉。适当减肥，锻炼身体，戒烟忌酒。
这里需要特别提出的是打呼伴有憋气的症状，一定要引起警惕，这是一种叫做睡眠呼吸暂停综合症的疾病，这种疾病容易引起肺动脉高压甚至心脏病，有了这种情况，应该到医院呼吸科检查一下睡眠期的呼吸监测，必要时需要进行手术治疗。
人们睡觉打呼噜的原因很多，如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症，鼻中隔偏曲，鼻息...

许多人都睡觉时都会打鼾，打鼾可能会影响到他人的睡眠，同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。

打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅，所以呼吸时就会有声音出现。

打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。

此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易会...