我远投无力，不是力量问题，因为我扳手腕可以轻松虐别人但是远投就是没别人有力量，耐心指点一下技术要领吧
投篮时手和肘部尽量伸直，注意抖手腕儿还有那个弧度也自己控制下，最好成抛物线！假如是跳投的话，那更要注意脚的姿势了，好的姿势更容易发力啊（具体的去看篮球教材）假如还是不解决，那只有苦练了！苦练出真知啊！任何一个篮球巨星他的苦练是不为人知的！加油吧！兄弟，我也是爱篮球的！
关键是臂力问题
手势，手势！！！
要用手腕的巧劲，蛮劲没用~
远投是一系列的动作组成，从膝盖到腹部，再到手臂到手腕，手指拨出去~要全部都用上~
远投几个重点-1.手部姿势。支持2楼观点。2.全身发力，你最好看看德克的训练。腿部也要发力，中远投时腿先微微弯曲，手部及指部小臂发力全身由紧绷到张开，最好出手高一点靠后一点，这样爆发力更好，左手做好工作保证不偏出，在高高跃起时投出球。3.注意你个子不是很高的话就要将球投的高点，就像德克或者大鸟的那样。当然你个子高也要这样。4.楼主说扳手腕厉害但是投篮的大部分力量我觉得应该是靠肩部以下手以上的肌肉吧、、
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手势，手势！！！
要用手腕的巧劲，蛮劲没用~
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\"肌无力\"是什么病?
肌无力是神经肌肉传递障碍所致之慢性疾病。临床特征为受累的骨路肌肉极易疲劳，经休息和使用抗胆碱酯酶药物治疗后部分恢复。本病的发生与遗传因素有一定的关系，任何年龄均可罹病，但以10～35岁最多见，亦有中年以上发病者。
临床表现为全身骨骼肌肉均可受累，但以眼外肌受累最为常见。具体表现为眼睑下垂、复视等，或全身肌肉同时受累，疲劳后加重，休息后部分恢复，朝轻夕重。受累肌群的范围和程度变异很大。
实验室检查可见2／3的患者血清免疫球蛋白增高。大多数患者的血清中，乙酰胆碱受体(AchR)抗体增高。胸部X片、胸腺X片常可见胸腺增生或胸腺肿瘤。肌电图检查可见肌肉动作电位振幅降低，单纤维肌...
临床表现为全身骨骼肌肉均可受累，但以眼外肌受累最为常见。具体表现为眼睑下垂、复视等，或全身肌肉同时受累，疲劳后加重，休息后部分恢复，朝轻夕重。受累肌群的范围和程度变异很大。
实验室检查可见2／3的患者血清免疫球蛋白增高。大多数患者的血清中，乙酰胆碱受体(AchR)抗体增高。胸部X片、胸腺X片常可见胸腺增生或胸腺肿瘤。肌电图检查可见肌肉动作电位振幅降低，单纤维肌...
重症肌无力能治好吗,大概可以活多久??
能治好，我院康复患者很多，近期一位给周总理开飞机的老先生刚~康复，详细情况可以登陆我院网站或者来电咨询，康复热线：0310-7166120
网址：www.jiweisuo.org
重症肌无力是一种神经-肌肉接头部位因乙酰胆硷受体减少而出现传递障碍的自身免疫性疾病。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。重症肌无力少数可有家族史（家族性遗传重症肌无力）。
重症肌无力示意图 (1)重症肌无力概述
重症肌无重症肌无力（MG）是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又...
网址：www.jiweisuo.org
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呼吸道炎症伴随全身无力怎么回事？急
目的研究下呼吸道感染(LRTI)患者外周血β-防御素2(HBD-2)与全身炎症反应的关系。方法LRTI组纳入81例患者,包括社区获得性肺炎、COPD急性加重或(和)合并肺部感染、支气管扩张合并感染。同期20例健康人作为对照组。酶联免疫吸附法(ELISA)测定外周血HBD-2、白细胞介素1β(IL-1β)和IL-8水平。常规进行血细胞分析等实验室检查。比较LRTI组及对照组上述指标的变化。按照采血时患病时间分为7d组、7～14d组和14d组,比较组间差别。对HBD-2与IL-1β、IL-8进行相关分析。结果LRTI组患者外周血HBD-2、IL-1β和白细胞总数(WBC)显著高于对照组(P均0.0...
颈椎不好的人如何保健？
最佳
--颈椎病如何保健 1、注意改善不良的睡眠习惯：正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。目前颈椎病的治疗方法主要有手术治疗和非手术治疗两种。多数颈椎病可采 用非手术疗法，如颈椎病牵引、手法按摩和医疗体操等。下面给患有颈椎病 的患者介绍一套简单易行的医疗体操，它有助于改善颈部血液循环，促进炎 症的消退，解除肌肉痉挛，减轻疼痛，防止肌肉萎缩。 一、左右旋转：取站位或坐位，双手叉腰，头轮流向左右旋转，动作要缓慢， 幅度要大，每当旋转到最大限度时停顿3～5秒，左右旋转15～20次，头晕、 心慌应停止旋转。 二、前屈后伸：做时伴随深呼吸，呼气时...
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