我远投无力，不是力量问题，因为我扳手腕可以轻松虐别人但是远投就是没别人有力量，耐心指点一下技术要领吧
投篮时手和肘部尽量伸直，注意抖手腕儿还有那个弧度也自己控制下，最好成抛物线！假如是跳投的话，那更要注意脚的姿势了，好的姿势更容易发力啊（具体的去看篮球教材）假如还是不解决，那只有苦练了！苦练出真知啊！任何一个篮球巨星他的苦练是不为人知的！加油吧！兄弟，我也是爱篮球的！
关键是臂力问题
手势，手势！！！
要用手腕的巧劲，蛮劲没用~
远投是一系列的动作组成，从膝盖到腹部，再到手臂到手腕，手指拨出去~要全部都用上~
远投几个重点-1.手部姿势。支持2楼观点。2.全身发力，你最好看看德克的训练。腿部也要发力，中远投时腿先微微弯曲，手部及指部小臂发力全身由紧绷到张开，最好出手高一点靠后一点，这样爆发力更好，左手做好工作保证不偏出，在高高跃起时投出球。3.注意你个子不是很高的话就要将球投的高点，就像德克或者大鸟的那样。当然你个子高也要这样。4.楼主说扳手腕厉害但是投篮的大部分力量我觉得应该是靠肩部以下手以上的肌肉吧、、
关键是臂力问题
手势，手势！！！
要用手腕的巧劲，蛮劲没用~
远投是一系列的动作组成，从膝盖到腹部，再到手臂到手腕，手指拨出去~要全部都用上~
远投几个重点-1.手部姿势。支持2楼观点。2.全身发力，你最好看看德克的训练。腿部也要发力，中远投时腿先微微弯曲，手部及指部小臂发力全身由紧绷到张开，最好出手高一点靠后一点，这样爆发力更好，左手做好工作保证不偏出，在高高跃起时投出球。3.注意你个子不是很高的话就要将球投的高点，就像德克或者大鸟的那样。当然你个子高也要这样。4.楼主说扳手腕厉害但是投篮的大部分力量我觉得应该是靠肩部以下手以上的肌肉吧、、
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没有干重活为什么老是手脚无力呢？
腰酸背痛是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。另外骨骼挫伤、关节炎、骨刺等疾病也是常见的原因。背痛的原因，总结起来大致可以分为以下几种：
1、不良的身体姿势；
2、扭伤腰部的肌肉；
3、骨关节炎，即椎骨退化、椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺，当骨刺压着神经时就会出现剧痛，这种情况在四十岁的人比较多见，青年很少会出现。
4、椎间盘移位，椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置，压到神经引起疼痛；
5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧...
1、不良的身体姿势；
2、扭伤腰部的肌肉；
3、骨关节炎，即椎骨退化、椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺，当骨刺压着神经时就会出现剧痛，这种情况在四十岁的人比较多见，青年很少会出现。
4、椎间盘移位，椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置，压到神经引起疼痛；
5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧...
如果中印发生战争，俄国入侵中国北方，巴基斯坦无力援助，美欧日会怎样做
中印小打有可能。俄国入侵不可能，他没理由为印度而得罪中国，得不偿失。现在，真正较劲的是中俄美，三国之间轻易不会对另一国动武，为了牵制，只是下面的小国伸伸手就缩回去，都想保持自己的既得利益。--------假设真打起来，美国也只会口头声援中国，---------坐山观虎斗，两败俱伤之后，他可坐收渔人之利--------反过来说，中俄就不会如此傻吧。
就算这样，俄国也不会出兵中国，俄军主力全部在欧洲，根本不可能去分出兵力入侵天朝，俄国还有看着欧洲群狼呢。老美也不会介入的，老美的插手主要是小国间的争端，这种大国相斗并不是老美想看到的，这就是所谓的大国利益。
日本会乘机霸占D鱼岛的情况下伺机而动，而美...
就算这样，俄国也不会出兵中国，俄军主力全部在欧洲，根本不可能去分出兵力入侵天朝，俄国还有看着欧洲群狼呢。老美也不会介入的，老美的插手主要是小国间的争端，这种大国相斗并不是老美想看到的，这就是所谓的大国利益。
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五笔中五笔是指哪五笔，它在键盘里如何分布？
一、字根助记词
11王旁青头戋（兼）五一 12土士二干十寸雨 13大犬三?（羊）古石厂 14木丁西 15工戈草头右框七
21目具上止卜虎皮 22日早两竖与虫依 23口与川，字根稀?24田甲方框四车力 25山由贝，下框几
31禾竹一撇双人立，反文条头共三一 32白手看头三二斤 33月彡（衫）乃用家衣底 34人和八，三四里
35金勺缺点无尾鱼，犬旁留?儿一点夕，氏无七（妻）
41言文方广在四一，高头一捺谁人去 42立辛两点六门疒 43水旁兴头小倒立 44火业头，四点米
45之字军盖道建底，摘礻（示）衤（衣）
51已半巳满不出己，左框折尸心和羽 52子耳了也框向上 53女刀九臼山...
11王旁青头戋（兼）五一 12土士二干十寸雨 13大犬三?（羊）古石厂 14木丁西 15工戈草头右框七
21目具上止卜虎皮 22日早两竖与虫依 23口与川，字根稀?24田甲方框四车力 25山由贝，下框几
31禾竹一撇双人立，反文条头共三一 32白手看头三二斤 33月彡（衫）乃用家衣底 34人和八，三四里
35金勺缺点无尾鱼，犬旁留?儿一点夕，氏无七（妻）
41言文方广在四一，高头一捺谁人去 42立辛两点六门疒 43水旁兴头小倒立 44火业头，四点米
45之字军盖道建底，摘礻（示）衤（衣）
51已半巳满不出己，左框折尸心和羽 52子耳了也框向上 53女刀九臼山...
手臂及指持物无力 抬伸不直 不能自控 稍有麻胀感
鼠标手。平时要尽量减少上网时间，多活动手臂积极锻炼相信你很快会好的。
手臂及指持物无力 抬伸不直 不能自控 稍有麻胀感5344