侧着睡觉鼻塞，而且有咳不出的痰，还在睡着的时候咳

本来人的鼻腔就有鼻甲（一种生理结构），鼻甲有生理周期（时间是2-8小时，周期性的肿大，促进人睡眠时翻动身体），当鼻甲因为炎症或其它刺激因素导致过度增生或肥大时，才会明显感到堵塞，这种情况下就需要药物治疗或者手术缩小鼻甲，保留其功能而不影响睡眠质量。
辽宁奉天中医院耳鼻喉科你可以咨询一下有关专家，比较权威

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一楼说的很清楚.还有一种比较常见的病理状况也会引起来.\"血管运动性鼻炎\"表现夜间交替性鼻塞,晨起偶有喷嚏,流涕等

和楼主一样，我也曾患有鼻炎，那段时间真是太痛苦了。中药西药都吃了不少，可就是收效甚微。今年年初经朋友推荐，尝试了一下“通窍鼻炎组合”，仅仅一个月时间啊！竟然治好了困扰我三四年的顽疾，并且至今没再反复。真心祝愿您早日摆脱鼻炎困扰！sifei666.com/biyan/?id=270941  （复制到IE浏览器上，查看更多）

以下是一些缓解方法

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟：
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强...

感冒后鼻塞家疗5法　　严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。　　①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。　　②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。　　③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。 　　④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。　　⑤变位法：这种方法...

你要的 最佳答案 就是 有缘交到一位知心 医生朋友!~让你和家人 長期拥有 健康,長寿~這才是最重要的哦!

身体气血虚,抵抗力差加上~外受風寒湿气! 如果气血充足,身体健康,就少感冒~不会有那么多问題了哦!

預防~治疗:感冒最简单的方法，就是去买板蓝根冲剂，早晚各冲2小包，它能幫你涼血生血,消滅病毒,利尿消炎,几天后就没事了。但是有一点值得注意的，病要对症，我发一篇文章给你做参考。

讲了太多专业名词，不是你看不懂，就是连老中医也老糊涂了。所谓风热感冒就是在冬季时受寒没发作，到了夏天才出来。风寒感冒是因为在夏天入侵风邪，在冬季发作。

在中药的药书里，就有一本《伤寒论》也就是每位中医...