肾阳虚怎么办

肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
　　鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。


肾阳虚药物治疗可以吃金匮肾气丸或十补丸或右归玩，，鹿茸是补肾阳最好的药物，鹿茸补肾阳，强筋骨，益精髓，养血等作用，可以用鹿茸黄芪炖胎盘汤喝，羊肉狗肉是热性食物，补肾阳也很好的。
　　羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。山药，杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。
　　羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。人参16克羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。 人参补五脏，大补元气即肾气
　　羊肉汤：羊肉150...