请问夏天每天吃冰淇淋会不会张胖呢？

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。

月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、...

　数字电影诞生20世纪80年代，是高科技的产物．随着计算机技术的飞速发展，许多传统电影制作做不到的镜头需要借助电脑完成，或者运用了电脑技术会使影片更完美．于是传统电影引入数字技术。从国际来讲，经过初期阶段的摸索，目前数字电影技术已经很成熟，创作人员已从过去单纯地运用数字特技逐步转化为将其与传统摄制、传统特技融为一体的表现手法。在国内数字电影虽已在六七年前开始尝试但真正起步是在1996年长沙全国电影工作会议以后，在这次会议上“数字电影制作”被隆重地提上日程，确定为我国电影技术今后发展的突破口，在此之后，国家瞄准世界先进的电影数字制作技术，投入了大量资金，引进了先进的技术设备。1999年，国家计委...

原因很多 第一 吸烟者的寿命普遍比不吸烟的短 一支烟会减少8分钟的寿命
第二 吸烟者 患心脑血管疾病的几率是不吸烟的三倍以上
第三 吸烟使人呼吸系统提前老化 老年容易出现呼吸困难 痰难咳出等症状
第四 自己吸烟还会影响到他们 让别人吸二手烟是不道德的 也损害别人的健康 二手烟的危害比一手烟的要高出很多
第五 抽烟很浪费钱 对一个家庭条件不怎么好的人来说 十年烟龄等于是抽掉了一辆车

吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺...

高音是要练的
因为你 一直不练，或是随着你年龄的增长声带就会老化，所以唱不上去。
先天很重要，后天的练习也很重要，有很多不同的练声方法，有些还是能提高蛮多的，不过比较专业呵呵
锻炼锻炼吧

例假食疗
红枣蛋作法如下：

【两碗水】+【十几颗红枣】+【洗干净且敲破蛋壳的蛋一颗】

蛋只要敲到有裂痕就好，不要有勾流出来

红枣和破蛋一起煮，煮到两碗水变一碗水

享用蛋(请剥壳)、品尝红枣汤。
优酪乳、四物汤、茉莉花茶的疗效

强调一下生理期绝对不可以喝优酪乳...会产生血块使的生理痛加剧喔....

●生理期前喝优酪乳，可治疗生理痛还有防骨质疏松！

不论有没有用，喝优酪乳都是健康的，不妨多喝，

只是女生不要在它很冰的时候就喝喔，切记切记！

男生请把这消息告诉你关心的，身边的女生们喔！

优酪乳因为可以有效调节体内的酸碱值，所以对妇女卫生有很有帮助。中医说...