姨妈来的时候应该注意什么，吃什么有好处
经期喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。
经期不能吃的东西有：
1、生冷类：即中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
还需要注意的事项：
一、不宜性生活
月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。
二、不宜多吃盐
吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。
三、不宜饮浓...
经期不能吃的东西有：
1、生冷类：即中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
还需要注意的事项：
一、不宜性生活
月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。
二、不宜多吃盐
吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。
三、不宜饮浓...
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小红从小很爱唱歌，为了参加歌唱大赛，她天天在家练，并且用录音机录下自己所唱的歌，以便改正某些不足之处，可她放自己的录音是，总觉得不太像自己的声音，她为此而感到迷惑，你能帮她分析一下吗？
自己听自己唱的歌和听录音机里的歌是不一样的，让别人听就行了，
不是像楼上那些说的那样，我记得我小时候看百科全书是这样解释的：
因为声音是靠耳鼓膜的震动才能被听到，但是很少有人知道外耳道和内耳道都能传声。打个比方来说，人在听自己说话的声音时，声音既通过头颅内部的构造传给鼓膜，又通过头颅外部的空气传给鼓膜。所以在这种情况下人听的是来自两方面鼓膜震动的声音。而别人在听自己说话时，只能听到通过头颅外部的空气传过来发出的声音，鼓膜只接受来自一方面的震动，所以外人在听自己的声音时和我们自己听自己的声音是不一样的。
小红平日里听自己唱歌时符合第一种情况，所以她听到的自己的声音...
不是像楼上那些说的那样，我记得我小时候看百科全书是这样解释的：
因为声音是靠耳鼓膜的震动才能被听到，但是很少有人知道外耳道和内耳道都能传声。打个比方来说，人在听自己说话的声音时，声音既通过头颅内部的构造传给鼓膜，又通过头颅外部的空气传给鼓膜。所以在这种情况下人听的是来自两方面鼓膜震动的声音。而别人在听自己说话时，只能听到通过头颅外部的空气传过来发出的声音，鼓膜只接受来自一方面的震动，所以外人在听自己的声音时和我们自己听自己的声音是不一样的。
小红平日里听自己唱歌时符合第一种情况，所以她听到的自己的声音...
假唱是怎么回事？
假唱的规定
文化部文化市场司演出处起草了《营业性演出管理条例实施细则(征求意见稿)》(简称《条例》)，《条例》第三章第二十九条明确规定：营业性演出不得以假唱、假演奏等手段欺骗观众。第五十三条做出了“吊销营业执照”等相关处罚规定。
假唱的原因
1、歌手的功力不足以支撑真唱，传统演唱方法的气息与肢体语言，音乐节奏包括舞蹈动作的气息，不一致。唱的气息是撑住的，跳的气息是跟随音乐节奏的强弱，上下律动的。因此，演员在台上如果真唱时，肢体一动就会影响唱歌的气息。形成了唱,跳,动一旦同时进行，就会发生上气不接下气的情况。完全无法保证演出的良好效果；
2、歌手或者经纪公司认为没必要真唱，有些...
文化部文化市场司演出处起草了《营业性演出管理条例实施细则(征求意见稿)》(简称《条例》)，《条例》第三章第二十九条明确规定：营业性演出不得以假唱、假演奏等手段欺骗观众。第五十三条做出了“吊销营业执照”等相关处罚规定。
假唱的原因
1、歌手的功力不足以支撑真唱，传统演唱方法的气息与肢体语言，音乐节奏包括舞蹈动作的气息，不一致。唱的气息是撑住的，跳的气息是跟随音乐节奏的强弱，上下律动的。因此，演员在台上如果真唱时，肢体一动就会影响唱歌的气息。形成了唱,跳,动一旦同时进行，就会发生上气不接下气的情况。完全无法保证演出的良好效果；
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数字电影是怎样的?
数字电影诞生20世纪80年代，是高科技的产物．随着计算机技术的飞速发展，许多传统电影制作做不到的镜头需要借助电脑完成，或者运用了电脑技术会使影片更完美．于是传统电影引入数字技术。从国际来讲，经过初期阶段的摸索，目前数字电影技术已经很成熟，创作人员已从过去单纯地运用数字特技逐步转化为将其与传统摄制、传统特技融为一体的表现手法。在国内数字电影虽已在六七年前开始尝试但真正起步是在1996年长沙全国电影工作会议以后，在这次会议上“数字电影制作”被隆重地提上日程，确定为我国电影技术今后发展的突破口，在此之后，国家瞄准世界先进的电影数字制作技术，投入了大量资金，引进了先进的技术设备。1999年，国家计委...
女生经期忌吃哪些食物，请举例说明。。。知道的MM速度回答哦！！！
经期饮食“忌”
日常饮品
茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
冷饮：寒性月经病者忌饮。
汽水...
日常饮品
茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
冷饮：寒性月经病者忌饮。
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