人体为什么会出现脱水现象?
人体出现脱水现象的原因有很多,具体表现在:
1.人的细胞减少 成年人体约有100兆体细胞。研究显示,30岁到70岁人体每年细胞数量下降3.6%,70岁以后平均下降9%。人体细胞内的水分占人体总水分的55%,随着体细胞减少的速率加快,细胞内水分的下降速率也会加快,而细胞外的水分下降速率缓慢。
2.人体内脂肪含量增加 随着年龄的增加,人体内的脂肪含量逐渐增加,从而使人体内的总水分也相应降低。
3.代谢水减少 随着人体的衰老,体内各种脏器功能降低,新陈代谢能力降低,从而使体内代谢水也相应降低。
4.人体外排泄增加 随着人的年龄的增长和衰老,人体的膀胱功能逐渐降低,其中表现膀胱的容量逐渐减少,青少年的膀胱容量平均为500—600毫升,而老年人平均只有250毫升,由于膀胱贮存能力减弱,会造成排尿的次数增多,也会造成人体总水分的减少。
所以我们应该经常给自己的身体增加水份,尤其是中老年人,多喝水,把体内的毒素及时排泄掉。
脱水是指人体大量丧失水分和Na+,引起细胞外液严重减少的现象。按其严重程度的不同,可分为高渗性脱水、低渗性脱水和等渗性脱水。高渗性脱水 高渗性脱水又...