怎样看待身体的实火与虚火、、、？？？
楼主您的情况应该是虚火。
中医将“火”分为实火和虚火，实火很多的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。怎样来分辨是实火还是虚火呢？
（一）看小便:颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。
(二) 看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。
（三）看发热：如果身体出现发热的症状，体温在37.5°C时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；发热时手脚冰凉，身体忽冷忽然，不想喝水，是体内有寒为虚火。
所以当感觉身体内有热、燥的时候，先按这三点对照一下，就知道这“火”是实火还是虚火了。只要是实火，现在中医最常用的各种清热、解毒、降火的药都是泻火最好的，连吃三天肯定降火。而目前单纯实火的人已是越来越少了，多数都是虚火。
《黄帝内经》里说：“今天热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。”这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内表现出的都是热症、热病，也就是说这个虚火实际上 是由寒引起的。
寒重为什么反而会引起“火”呢？当身体内寒重，造成的直接后果就是伤肾，...
中医将“火”分为实火和虚火，实火很多的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。怎样来分辨是实火还是虚火呢？
（一）看小便:颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。
(二) 看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。
（三）看发热：如果身体出现发热的症状，体温在37.5°C时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；发热时手脚冰凉，身体忽冷忽然，不想喝水，是体内有寒为虚火。
所以当感觉身体内有热、燥的时候，先按这三点对照一下，就知道这“火”是实火还是虚火了。只要是实火，现在中医最常用的各种清热、解毒、降火的药都是泻火最好的，连吃三天肯定降火。而目前单纯实火的人已是越来越少了，多数都是虚火。
《黄帝内经》里说：“今天热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。”这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内表现出的都是热症、热病，也就是说这个虚火实际上 是由寒引起的。
寒重为什么反而会引起“火”呢？当身体内寒重，造成的直接后果就是伤肾，...
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判断虚火与实火
“实火”是指,身体基础是有档次的,只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”,引起功能障碍.
“虚火”是指,本身是阴虚体质,阴阳失衡,导致表面现象“阳亢”,实际上是本身阴虚造成的相对“阳亢”,通常阴虚体质表现为“虚火”,所以同时有气血虚的表现,如:面色苍白,手足冰凉,头痛失眠,多梦,便秘等.
阴虚口淡不渴，实火喜欢冷饮
虚火：是体内阴虚(血虚)而引起的阴虚内热，多有口干、口渴、午后发低热等虚火上炎的表现。说白了中医说讲的虚火是人体内气血不足等原因而发生，不是真的实实在在的热证。
实火：实火即热证，是体内有内热，多有口苦，口臭 ，大便不通，小便黄赤等。如老百姓常说的肝火大了，会口...
“虚火”是指,本身是阴虚体质,阴阳失衡,导致表面现象“阳亢”,实际上是本身阴虚造成的相对“阳亢”,通常阴虚体质表现为“虚火”,所以同时有气血虚的表现,如:面色苍白,手足冰凉,头痛失眠,多梦,便秘等.
阴虚口淡不渴，实火喜欢冷饮
虚火：是体内阴虚(血虚)而引起的阴虚内热，多有口干、口渴、午后发低热等虚火上炎的表现。说白了中医说讲的虚火是人体内气血不足等原因而发生，不是真的实实在在的热证。
实火：实火即热证，是体内有内热，多有口苦，口臭 ，大便不通，小便黄赤等。如老百姓常说的肝火大了，会口...
体内的实火怎么去？
牛黄解毒丸或者黄连上清片，能够根治实火
清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
用水灌灭。
建议吃芦荟精...
清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
用水灌灭。
建议吃芦荟精...
怎么区分虚火和实火？
虚火最典型的症状就是，骨蒸，五心潮热，，午夜盗汗 舌苔淡白（应该）
实火则没有，，舌苔焦黄
火证，是指广义火热病邪所致的一类病证。因火热之邪，其性燔灼急迫，为病常见全身或局部有显著热象，容易耗伤阴津，使筋脉失于滋润而动风，亦可迫血妄行而出血。
实火，壮热，口渴，面红目赤，心烦，汗出，或烦躁谵妄，衄血，吐血，斑疹，或躁扰发狂，或见痈脓，舌质红绛，脉象洪数有力。或心烦，口干少津，失眠多梦，舌红少苔，脉象细数无力。
虚火，一般是大病久病耗伤气血，阴液不足表现的阳热偏盛的症候，如心烦，口干少津，失眠多梦，舌红少苔，脉象细数无力等。
【证候...
实火则没有，，舌苔焦黄
火证，是指广义火热病邪所致的一类病证。因火热之邪，其性燔灼急迫，为病常见全身或局部有显著热象，容易耗伤阴津，使筋脉失于滋润而动风，亦可迫血妄行而出血。
实火，壮热，口渴，面红目赤，心烦，汗出，或烦躁谵妄，衄血，吐血，斑疹，或躁扰发狂，或见痈脓，舌质红绛，脉象洪数有力。或心烦，口干少津，失眠多梦，舌红少苔，脉象细数无力。
虚火，一般是大病久病耗伤气血，阴液不足表现的阳热偏盛的症候，如心烦，口干少津，失眠多梦，舌红少苔，脉象细数无力等。
【证候...
怎样区别实火与虚火？
“实火”，便是阳气过盛，大多表现为牙龈疼痛、喉痛、口舌生疮、口渴欲饮、内热、大便干结等； “虚火”则会出现感觉燥热，或有盗汗、口热干燥、心烦、失眠、耳鸣、头晕等症状.它属于阴阳失调,因为阴虚而造成了阳盛的假象。
实火和虚火可以看舌苔，鉴别还是需要专业的，你这个可能是咽炎，不只是吃消炎药盒清热的，要吃咽炎片，不要含片，到药店买吴太咽炎片
“实火”是指,身体基础是有档次的,只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”,引起功能障碍. “虚火”是指,本身是阴虚体质,阴阳失衡,导致表面现象“阳亢”,实际上是本身阴虚造成的相对“阳亢”,通常阴虚体质表现为“虚火”,所以同时有气血虚的表现,如:...
实火和虚火可以看舌苔，鉴别还是需要专业的，你这个可能是咽炎，不只是吃消炎药盒清热的，要吃咽炎片，不要含片，到药店买吴太咽炎片
“实火”是指,身体基础是有档次的,只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”,引起功能障碍. “虚火”是指,本身是阴虚体质,阴阳失衡,导致表面现象“阳亢”,实际上是本身阴虚造成的相对“阳亢”,通常阴虚体质表现为“虚火”,所以同时有气血虚的表现,如:...
实火和虚火有何区别？
实火
实火指阳热亢盛之火邪。邪火炽盛引起的实热证。
以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀满痛拒按，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。 ”。
虚火：
一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精．血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛．颧红升火．心烦少寐．脉细数等。
虚火和实火最简单的区别方法是：
牛黄解毒丸或者黄连上清片，能够根治的是实火，吃了好一点，然后又不行了反复的为虚火。
实火多为外感邪气，治宜泻火，若邪已伤...
实火指阳热亢盛之火邪。邪火炽盛引起的实热证。
以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀满痛拒按，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。 ”。
虚火：
一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精．血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛．颧红升火．心烦少寐．脉细数等。
虚火和实火最简单的区别方法是：
牛黄解毒丸或者黄连上清片，能够根治的是实火，吃了好一点，然后又不行了反复的为虚火。
实火多为外感邪气，治宜泻火，若邪已伤...