食管胃反流怎样治疗？

胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，病症为胃里的酸性液体反流到食管，引起食管粘膜的病变，其常见症状是胃反酸、烧心(胸骨后区域的一种烧灼感)。如不及时治疗该病，轻者是严重的食管炎，严重可引起反流性食管炎、出血、腺癌、哮喘和喉炎等并发症。平时一日三餐尽可能有规律、饮食清淡、少喝浓茶 1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 @(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过...