请问失眠和食欲减退有关吗？
忌饱食
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。
忌饮浓茶与咖啡
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒
研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。
＊ 噪音
不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。
另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。
现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：
(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉1...
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。
忌饮浓茶与咖啡
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒
研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。
＊ 噪音
不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。
另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。
现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：
(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉1...
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乙肝患者食欲减退怎么办
河南省公安医院肝病治疗中心肝病专家为您解答：乙肝患者朋友一旦出现食欲减退，不能好几天都不去检查，自诊自治，这样很可能错过治疗的最佳时间而贻误病情，严重时，甚至危及生命。在此要强调，乙肝患者一旦食欲减退，意味着乙肝病情的急剧恶化。需要到医院进行肝功能和病毒DNA检查，针对检查结果，由专家给出治疗方案，对症施治。切不可盲目用药。
竹鼠食欲减退怎么办
苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺...
怎样解决夏季食欲减退？
气温高的夏季会让人食欲减退，只想吃清淡的东西，结果叫人浑身无力。在炎热的季节里，为了增进食欲，不妨多吃点带酸味的食物。
夏季出汗多而易丢失津液，番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果，能敛汗止泻祛湿，且可以生津解渴，健胃消食。夏季喜食生冷，若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒，防止胃肠道疾病发生。
此外，持续高温下及时补充水分很重要，但饮水多了会稀释胃液，降低胃酸杀菌能力。多吃些酸味食品可增加胃液酸度，健脾开胃，帮助杀菌和消化。
吃些清淡的
多运动~~注意防暑~~
吃些清淡的
酸豆角加酸笋加紫姜炒。
非常开胃的一道夏季菜。
吃清淡...
夏季出汗多而易丢失津液，番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果，能敛汗止泻祛湿，且可以生津解渴，健胃消食。夏季喜食生冷，若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒，防止胃肠道疾病发生。
此外，持续高温下及时补充水分很重要，但饮水多了会稀释胃液，降低胃酸杀菌能力。多吃些酸味食品可增加胃液酸度，健脾开胃，帮助杀菌和消化。
吃些清淡的
多运动~~注意防暑~~
吃些清淡的
酸豆角加酸笋加紫姜炒。
非常开胃的一道夏季菜。
吃清淡...
食欲减退是什么问题。
有季节天气的原因，如果连续几天大量吃东西也会导致猛吃后的几天食欲不好，肠胃没有休息好，建议每天三餐合理饮食，每个星期给肠胃休息一天
1.食堂饭菜难吃2.周××施加太多压力3.黑板擦多了4.班长不好当啊
很多原因，食欲明显减退，有没有伴随其他症状，不能只凭一个现象判断
肠胃功能变差，可能吃滞，或者消化不良。
天气太热，喝水多，胃液冲淡了
感冒发烧等
有心思、、...
食欲不振是指饮食无味或失去对食物的兴趣,多是由于身体不适或精神压力过大,脾胃虚弱所致.
1.食堂饭菜难吃2.周××施加太多压力3.黑板擦多了4.班长不好当啊
很多原因，食欲明显减退，有没有伴随其他症状，不能只凭一个现象判断
肠胃功能变差，可能吃滞，或者消化不良。
天气太热，喝水多，胃液冲淡了
感冒发烧等
有心思、、...
食欲不振是指饮食无味或失去对食物的兴趣,多是由于身体不适或精神压力过大,脾胃虚弱所致.
食欲减退、厌油是不是得了乙肝?
食欲减退、厌油是不是得了乙肝?专家介绍常见的乙肝发病症状有：
1、食欲下降;
2、 乏力;
3、 低烧;
4、 肌肉或关节痛;
5、 恶心、呕吐;
6、 腹痛。
www.jkang51.com
食欲减退、厌油是不是得了乙肝?专家建议不要只凭自己的感觉来判定乙肝，因为乙肝可能被误诊为流感，或者由于一些病人没有任何症状，致使许多肝炎病例没能被诊断出来，因此识别乙肝发病症状对于乙肝的及时治疗是非常重要的。
乙肝发病之后的体征主要有：
1、肝脏轻度肿大，可触及质地较软或中等硬度的肝脏，或有压痛、叩击痛。有些病例可无任何体征。
2、有些病例可出现肝病面容，表现为面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等;还可...
1、食欲下降;
2、 乏力;
3、 低烧;
4、 肌肉或关节痛;
5、 恶心、呕吐;
6、 腹痛。
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1、肝脏轻度肿大，可触及质地较软或中等硬度的肝脏，或有压痛、叩击痛。有些病例可无任何体征。
2、有些病例可出现肝病面容，表现为面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等;还可...