请问失眠和食欲减退有关吗？
忌饱食
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。
忌饮浓茶与咖啡
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒
研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。
＊ 噪音
不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。
另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。
现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：
(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉1...
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。
忌饮浓茶与咖啡
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒
研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。
＊ 噪音
不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。
另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。
现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：
(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉1...
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食欲减退是什么问题。
有季节天气的原因，如果连续几天大量吃东西也会导致猛吃后的几天食欲不好，肠胃没有休息好，建议每天三餐合理饮食，每个星期给肠胃休息一天
1.食堂饭菜难吃2.周××施加太多压力3.黑板擦多了4.班长不好当啊
很多原因，食欲明显减退，有没有伴随其他症状，不能只凭一个现象判断
肠胃功能变差，可能吃滞，或者消化不良。
天气太热，喝水多，胃液冲淡了
感冒发烧等
有心思、、...
食欲不振是指饮食无味或失去对食物的兴趣,多是由于身体不适或精神压力过大,脾胃虚弱所致.
1.食堂饭菜难吃2.周××施加太多压力3.黑板擦多了4.班长不好当啊
很多原因，食欲明显减退，有没有伴随其他症状，不能只凭一个现象判断
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天气太热，喝水多，胃液冲淡了
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有心思、、...
食欲不振是指饮食无味或失去对食物的兴趣,多是由于身体不适或精神压力过大,脾胃虚弱所致.
老年人食欲减退该吃什么？
当然应该吃一些清淡、易消化的食物，本人不赞成吃药，认为食疗比药疗更安全，尤其是对老年人而言。可以在网上查找一些适合老年人的食物的做法，变着花样地做给老人吃，尽自己的一份孝心。
老年人食欲减退要说的话有些是属于生理上的正常情况。因为消化系统其他系统都在慢慢老化和退化……功能肯定会一天一天的下降……要吃的话就去找医生开中药吃！！中药可以调理！！
易消化吸收的流质食物
如果没有生病就不要吃药~
食物以清淡为主， 少油少盐` 当然要适量也不能太少~
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老年人食欲减退要说的话有些是属于生理上的正常情况。因为消化系统其他系统都在慢慢老化和退化……功能肯定会一天一天的下降……要吃的话就去找医生开中药吃！！中药可以调理！！
易消化吸收的流质食物
如果没有生病就不要吃药~
食物以清淡为主， 少油少盐` 当然要适量也不能太少~
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食欲减退、厌油是不是得了乙肝?
食欲减退、厌油是不是得了乙肝?专家介绍常见的乙肝发病症状有：
1、食欲下降;
2、 乏力;
3、 低烧;
4、 肌肉或关节痛;
5、 恶心、呕吐;
6、 腹痛。
www.jkang51.com
食欲减退、厌油是不是得了乙肝?专家建议不要只凭自己的感觉来判定乙肝，因为乙肝可能被误诊为流感，或者由于一些病人没有任何症状，致使许多肝炎病例没能被诊断出来，因此识别乙肝发病症状对于乙肝的及时治疗是非常重要的。
乙肝发病之后的体征主要有：
1、肝脏轻度肿大，可触及质地较软或中等硬度的肝脏，或有压痛、叩击痛。有些病例可无任何体征。
2、有些病例可出现肝病面容，表现为面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等;还可...
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2、 乏力;
3、 低烧;
4、 肌肉或关节痛;
5、 恶心、呕吐;
6、 腹痛。
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食欲减退、厌油是不是得了乙肝?专家建议不要只凭自己的感觉来判定乙肝，因为乙肝可能被误诊为流感，或者由于一些病人没有任何症状，致使许多肝炎病例没能被诊断出来，因此识别乙肝发病症状对于乙肝的及时治疗是非常重要的。
乙肝发病之后的体征主要有：
1、肝脏轻度肿大，可触及质地较软或中等硬度的肝脏，或有压痛、叩击痛。有些病例可无任何体征。
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食欲减退有什么方法可以治疗？
如果看到肥肉就想吐的话，建议去医院检查一下肝脏的问题。走路都体力不支的话。。。。朋友，你还是去看看医生吧。在这里提问，只能知道你对自己的主观判断，不能知道比较客观的病理情况。不想吃东西，还有一个可能，大多发生在年轻女当中，就是厌食症。多伴是心理原因。由感冒引起的话，估计不是这个原因。
提问人的追问 2009-04-17 13:03 但是我不是你所说的：不想吃东西，还有一个可能，大多发生在年轻女当中，就是厌食症。多伴是心理原因。我是上星期感冒了，就开始不吃东西了!在这里提问是想了解一下，我会去医院的！
...
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急~！！请专家答复
因人而议拉。。。才4个月我妈妈说她怀我的时候跟平常一样就是对葱头油恶心而已拉这个不必担心，没有放映更好，不会对生活造成影响偶是助产课的学生没有什么禁忌拉。。。以前妈妈爸爸那一带不都是这么过来的就是不要吃那些太凉的东西食物也不要盲目的吃，要营养配套，大鱼大肉并不代表营养麻油顿小母鸡 麻油炒猪肝（猪肝+点西红柿） 麻油炒猪腰这些都是孕妇必吃的 产后有助于出奶的菜有：卿鱼炖豆腐 清炒丝瓜（加点枸橘） 补身体的有：四物炖鸡（滋阴的） 香菇炖鸡（瘦肉也行）
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