情绪低落，老觉得自己脑子空空的、变笨了且反常的做事迟缓，总不想说话，无食欲，早上和上午情绪异常低落，睡眠质量不好。这样是否跟抑郁症有关？

这样子和我一样呢，凡事想开些，会慢慢好起来的，我和你一起努力，走出阴霾！^_^


最好先去跑个几公里，这样可以禁止自己兴情不好。有效改善心情的消极因素。


我 亲 爱 的 友 友 ：

遇见我以后,我愿意牺牲我的一部分时间安慰你，

你必须开心昂，想开点。(*^__^*)...嘻嘻

你永远记住：什么问题都不是问题！！！

首先祝福你天天心情愉快;

过年就高兴，别的都滚蛋，什么都不想，什么时候做什么事情，

过年了就要开心，别的真都无所谓了，还有家人爱你呢，呵呵，

你必须有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!

我很荣幸的与你真心的沟通，让你幸福！！！

希望对您有所启发,让你快乐起来;

人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。

事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点，

如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!!!

我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！


不管怎样，我们都要好好的活着嘛;

乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！

所以调节好心里状态最主要.知足常乐,真的！！！

首先说要放松自...