近视如何恢复
每天坚持做眼保健操
近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光
线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。如经适当休息或用眼药水滴眼,使麻
痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。
1、注意用眼常识,常做眼保健操。
2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5
分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近
视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质
及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
5、药物上可以使用【清视明目近视组合】能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳,从
而达到治疗近视降低度数的目的,并且是口服加外用纯中药制剂(内外结合)使用方便。多了不说,给你个
他们的官方网址吧,可以去了解下~
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近...
近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光
线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。如经适当休息或用眼药水滴眼,使麻
痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。
1、注意用眼常识,常做眼保健操。
2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5
分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近
视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质
及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
5、药物上可以使用【清视明目近视组合】能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳,从
而达到治疗近视降低度数的目的,并且是口服加外用纯中药制剂(内外结合)使用方便。多了不说,给你个
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近视眼老了会的老花眼吗?
不是真就不花眼了,老花眼医学上又称老视,多见于40岁以上,晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难.这种现象称为老视.近视眼是指调节静止时,平行光线经过眼的屈光系统屈折后,不能聚焦点于视网膜上,而是聚焦点于视网膜的前方。可见,近视眼和老花眼是两个截然不同的概念:前者属屈光不正,后者属衰老现象。近视眼得老花眼的表现是戴着近视眼镜看远清、看近不清,摘掉近视眼看近清、看远反而不清。通常认为,近视眼老了可免去戴老花镜,因为两者相互抵消——这是有一定的道理,因为近视可以延缓老花眼的发生。但是,近视眼并不能阻断老视现象,这是人体衰老的必然结果。 人到...
近视眼做激光手术的注意事项
做过近视眼手术的人,会感觉晚间视力下降,或者碰到阴雨天有视力下降的现象,也就是眼睛视物功能恢复了,但眼睛的其他功效功能却跟近视眼一样。视力正常,只说明屈光度得到了调整,但高的视觉质量还要求涉及像差、对比敏感度、夜间视力、泪膜稳定性等因素。准分子激光手术后,患者视觉的对比敏感度下降和像差会增大。
除了这些,做过近视眼手术的人日常倒没有特别的禁忌。利用中药组方从近视根本原因治疗近视的产品——清视明目组合专家提示:做过近视眼手术的人,眼睛角膜变薄了,抗压能力更差,所以要保护好眼睛避免碰撞。注意不要撞击眼睛。别做跳水运动,以免水面撞击角膜,造成眼部病变。
一、防外伤:
术后不要揉眼,术后当天...
除了这些,做过近视眼手术的人日常倒没有特别的禁忌。利用中药组方从近视根本原因治疗近视的产品——清视明目组合专家提示:做过近视眼手术的人,眼睛角膜变薄了,抗压能力更差,所以要保护好眼睛避免碰撞。注意不要撞击眼睛。别做跳水运动,以免水面撞击角膜,造成眼部病变。
一、防外伤:
术后不要揉眼,术后当天...
做过近视激光手术的人谁知道手术后要怎样护理?
泉州新视力眼科医院近视专科蔡国灵主任提醒:做过近视手术的朋友术后护眼相当重要。准分子激光手术是现代治疗近视眼的新技术,LASIK手术就是其中的一种,已被广泛应用于眼科临床,帮助许多近视患者摆脱了厚重的“瓶底”眼镜。
下面泉州新视力眼科医院 http://www.0595eye.com/被誉为“闽南近视手术大师”的蔡国灵主任为您介绍一下LASIK手术后怎么保护眼睛:
1、术后初期,部分朋友可能视远和视近有一定困难,可能有双眼视力不匀或视物双影等症状,为了预防疲劳,可能需戴低度镜片帮助看...
下面泉州新视力眼科医院 http://www.0595eye.com/被誉为“闽南近视手术大师”的蔡国灵主任为您介绍一下LASIK手术后怎么保护眼睛:
1、术后初期,部分朋友可能视远和视近有一定困难,可能有双眼视力不匀或视物双影等症状,为了预防疲劳,可能需戴低度镜片帮助看...
假性近视怎样才能恢复正常?
目前治疗假性近视的方法很多,主要是放松调节,达到治假防真目的。常用的方法有:(1)放松调节;①散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次。②戴凸透镜法:先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止。③远眺法:在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3~4次。
(2)采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法: 直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高。(3)改善学习环境:阅读和...
(2)采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法: 直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高。(3)改善学习环境:阅读和...
做治疗近视眼的手术要有什么条件?术后注意什么?会反负吗?
我个人不认同激光手术治疗近视眼,虽然我身边的朋友也有人做此类手术,并且有已过了六年,对手术效果比较满意的,但是考虑到前面提到的长期预后并不明确,所以我并不赞同。
激光手术治疗近视眼现在推广得较多,但是,其多年预后并不明确。毕竟此手术出来的时间还不足50年,说一种手术长期效果好不好不是看三年五年,也不是看十年二十年,是需要一直追踪到患者自然死亡和后代成长的。
另外此类手术有一些风险是需要注意的:一是双眼视力不同不合适做;二是由于手术切薄了眼角膜,如果受到外力的强烈冲击,很可能导致角膜破裂而失明;三是手术后视力再下降是不能再行二次手术的。
所以建议你谨慎选择
广州阿玛施眼科飞秒激光中心专家为您...
激光手术治疗近视眼现在推广得较多,但是,其多年预后并不明确。毕竟此手术出来的时间还不足50年,说一种手术长期效果好不好不是看三年五年,也不是看十年二十年,是需要一直追踪到患者自然死亡和后代成长的。
另外此类手术有一些风险是需要注意的:一是双眼视力不同不合适做;二是由于手术切薄了眼角膜,如果受到外力的强烈冲击,很可能导致角膜破裂而失明;三是手术后视力再下降是不能再行二次手术的。
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