晚上睡觉老是失眼怎么办
五大方法教你快速入眠
一.“不睡觉”法
“不睡觉”法：适用躺下就清醒的人
这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。
具体的做法是：
1.在想睡觉的时候才上床；
2.在10到15分钟之内，没有睡着，立刻下床，看书或看电视，读一些容易拿起来、也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等。
或把你脑子里停不下来的思维写下来，如果没有睡意，就不要停止；如果再次上床仍无法入睡，那么再下床，专心地重复去做刚才的事情；
3.不管晚上睡得如何，早上都按时让闹钟叫醒自己；
4.白天不准打盹，就算瞌睡了，也要告诉自己到晚上睡觉的时间才可以休息。
二.饮一杯温热的牛奶
牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。
牛奶中含有两种催眠物质。一种是能够促进睡眠血清素合成的原料L色氨酸，由于L色氨酸...
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什么 叫 \'\'失语症\'\' ?
关于失语症
病因病理
言语功能受一侧大脑半球支配，称为优势半球。除少数人外，绝大多数人的优势半球位于右侧大脑皮质及其连接纤维。优势半球受损常可发生失语症。优势半球不同特定部位受损，可出现不同类型的失语症:第三额回后部是口语的中枢，受损时丧失口语表达能力，即运动性失语症；第一颞横回后部是听语中枢，损害时出现对别人的语言不能理解，即感觉性失语症；第三额回后部是书写中枢，病变时无法用文字书写来表达，是失写症；角回为阅读中枢，受损时读不出文字的字音及不知其意义，是失读症；第一颞回与角回之间区域是物体的命名中枢，病损时讲不出所见的人物名称，是命名性失语症。引起失语症的疾病以脑血管疾病最为...
病因病理
言语功能受一侧大脑半球支配，称为优势半球。除少数人外，绝大多数人的优势半球位于右侧大脑皮质及其连接纤维。优势半球受损常可发生失语症。优势半球不同特定部位受损，可出现不同类型的失语症:第三额回后部是口语的中枢，受损时丧失口语表达能力，即运动性失语症；第一颞横回后部是听语中枢，损害时出现对别人的语言不能理解，即感觉性失语症；第三额回后部是书写中枢，病变时无法用文字书写来表达，是失写症；角回为阅读中枢，受损时读不出文字的字音及不知其意义，是失读症；第一颞回与角回之间区域是物体的命名中枢，病损时讲不出所见的人物名称，是命名性失语症。引起失语症的疾病以脑血管疾病最为...
什么是失认症
失认症是因脑损害半年患者无视觉听觉躯体感觉高兴意识及认知障碍物品人声音形状或气味的识别这里能力丧失在特定感觉心脏温暖正常的权威情况下而且患者不能高兴通过某种感觉经常方式认识细心以往熟悉的事物但仍怎么可以利用速度其他感觉转移途径可对其识别的一类身边症状比如失认症治疗患者看到手表不知很难道为何物但触摸表的外形或者听表走动的声音就表示知道是手表了失认症的存在常使日常冷漠生活活动穷人能力和人品生活质量受到影响号费 失认症的可贵病因
失认症的病因非常主要结论为脑外伤脑部肿瘤及中风等其并非负责由于感觉预约障碍智力衰退意识不清影响注意力不集中等极差情况所致而是感觉的心信息向概念化水平高超的传输和整合过程...
失认症的病因非常主要结论为脑外伤脑部肿瘤及中风等其并非负责由于感觉预约障碍智力衰退意识不清影响注意力不集中等极差情况所致而是感觉的心信息向概念化水平高超的传输和整合过程...
脑袋长瘤是怎么状态
脑瘤症状
(一)脑瘤的一般症状
1．头疼
肿瘤直接压迫或牵拉局部疼敏感结构可引起部位固定的局部头疼,并伴有局部颅骨外的压痛.一般头疼是阵发性的,呈胀疼或跳疼,多发生在夜间和凌晨.随着肿瘤的逐渐增大,终成持续性的,颅内压增加时,头疼趋于广泛。更多信息来源（点击查看）
2．视野障碍
由于颅内压增高引起的视网膜静脉血液回流障碍导致的视神经乳头水肿.表现为视野缺损,盲点扩大.视力敏感锐减,严重者失明
3．呕吐
剧烈头疼时多先有恶心呕吐是由于延髓的迷走神经中枢受到刺激而引起的.通常发生与夜间或 夜间或清晨空腹或头疼部位有变更.幕下肿瘤出现呕吐要比幕上肿瘤多见.呕吐常是儿童小脑肿瘤的唯一症状...
(一)脑瘤的一般症状
1．头疼
肿瘤直接压迫或牵拉局部疼敏感结构可引起部位固定的局部头疼,并伴有局部颅骨外的压痛.一般头疼是阵发性的,呈胀疼或跳疼,多发生在夜间和凌晨.随着肿瘤的逐渐增大,终成持续性的,颅内压增加时,头疼趋于广泛。更多信息来源（点击查看）
2．视野障碍
由于颅内压增高引起的视网膜静脉血液回流障碍导致的视神经乳头水肿.表现为视野缺损,盲点扩大.视力敏感锐减,严重者失明
3．呕吐
剧烈头疼时多先有恶心呕吐是由于延髓的迷走神经中枢受到刺激而引起的.通常发生与夜间或 夜间或清晨空腹或头疼部位有变更.幕下肿瘤出现呕吐要比幕上肿瘤多见.呕吐常是儿童小脑肿瘤的唯一症状...
关于脑中风知识
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类，以脑梗塞最为常见。脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势，由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是最好的措施，因此，加强对全民普及脑中风的危险因素及先兆症状的教育，才会真正获得有效的防治效果。
脑中风的症状包括
1、头痛：无论是脑出血或脑梗死，头痛非常常见，亦是一个重要的脑中风症状和信号。
脑中风症状
2、呕吐：一般是伴随头痛一起出现...
脑中风的症状包括
1、头痛：无论是脑出血或脑梗死，头痛非常常见，亦是一个重要的脑中风症状和信号。
脑中风症状
2、呕吐：一般是伴随头痛一起出现...