健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样正确使用眼镜不会使眼镜度数增加?


其实方法很简单:1.配一副合适你的眼镜随时戴上,让眼睛每时每刻轻松视物,并定时复查眼睛、调整眼镜。2.减少近距离用眼,看书写字标准距离1尺远,越近越容易疲劳。3.少用电脑、看电视,使用时把周围灯开起以免对比度太强,光线刺激眼睛。4.看近45分钟必须看远调节休息几分钟。5.睡眠充足,不熬夜。6.多做对眼睛有益的运动(打乒乓球)。这些道理都很简单,很多都是常识性问题了,但是有几个人能做到?

先要辨别真假近视
从表面上看,假性近视和真性近视表现一样,即看远模糊、看近清楚。但透过现象看本质,两者区别很明显。所谓假性近视是由于经常不正确地用眼,睫状肌持续收缩、痉挛,得不到应有的休息,晶体也随之处于变厚的状态。这样外界平行光线进入眼内,经过变厚的晶体体房屈折后,焦点落到了视网膜前面,看远处的东西自然就不清楚了。这个时期,眼球无器质性改变,如果能够适当的休息和治疗,注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力。但如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久而久之就会发展成真性近视。治疗假性近视的方法很多,主要是放松调节,如:应用睫状肌麻痹剂散瞳,针灸、理疗,改善学习环境、注意用眼卫生,认真做眼保...

“怎样正确使用眼镜不会使眼镜度数增加?” 的相关文章

为什么进视要带眼镜?

配镜后要长期正常戴镜
患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时,就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。一旦配了眼镜,则除了洗脸和睡觉外都应戴着它,因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后,处于正视眼的状态,调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力,而且是在适当距离内读书和工作,使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系,避免眼睛疲劳。

正确戴镜度数不会越戴越深
近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜,注意用眼卫生,近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就万事大吉,平时不注意用眼卫生,继续使眼睛长期处于疲劳状态,就会导致视力减退,近视度数加深。另外...

经常熬到晚上12点对身体有害么

其实我们每个人都知道熬夜对身体不好,具体有哪些危害,下面讲解。
1、皮肤受损。一般来说,皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,使皮肤出现干燥、弹性差、暗淡无光等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。支招:熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免厚厚的粉层或油渍,在熬夜的煎熬下,引发满脸痘痘。熬夜后洗脸时利用冷、热交替刺激脸部血液循环,最好敷一下脸,按摩5分钟,来补充缺水的肌肤。
2、抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中,最常见的就是使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力随之下降。而对于抵...

玻璃体浑浊传播吗?

不是传染病。
 玻璃体内透明的凝胶体,如果出现不透明体,就称为玻璃体混浊(vitreous opacities)。
  玻璃体为透明的胶样组织,清晰而明亮,主要成分是由胶原纤维构成的网状架,其中充填着吸附分子的透明质酸,它可使玻璃体凝胶性能稳定,保证玻璃体及其周围的视网膜在眼球转动或受震动时得到缓冲。且视野中清晰无暇,保证了视力的敏锐度。如果玻璃体内出现了除正常结构以外的不透明体,则称为玻璃体混浊。
引起玻璃体混浊的病变列表:
  1.葡萄膜炎,炎性渗出物和炎性细胞进入玻璃体形成灰白色尘埃状、絮状或团块状混浊。
  2.出血,因视网膜静脉炎、静脉阻塞、糖尿病、高血压、外伤或手术引起的出血进入...

实行心动过速伴哪种现象是室颤先兆



C

心脏每分钟跳80下没什么事吧?



正常人心律:60—100次/分
你属于正常范围内



正常的,心脏分钟跳60~100次;房颤:每分钟350~600次;房扑:每分钟250~350次;室扑:每分钟150~300次;室颤:每分钟150~500次. 它们的心电图不一样的


怎么?见那个美女这么激动/
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。