怎么去水肿?
水肿的原因是身体的水分得不到循环，排不出去。
重要的是多喝水，少吃味重的食物，和零食，平时多和茶和水，尽量是在白天喝。身体喝进大量的新鲜水，才会把身体不好的水份排掉。
因为以前喝水不够，身体才自我保护把水储存起来，不让你排出，当身体习惯多进入水分时，身体的水分循环就会得到改善，从而身体就不会水肿了。
去水肿营养师建议：一天两杯有效去水肿
咖啡因确实可有效去除水肿，但除了咖啡外，其实茶叶含有大量的咖啡因，要靠咖啡因去瘦身，不防选择绿茶，既可抗氧化又可以里尿去水肿，但要注意太多的咖啡因会影响血压及睡眠质素，一般早上一杯，午餐后一杯已经足够。合理的按摩动作，能促进血液循环，活跃皮肤细胞，对水肿和排走多余毒素都有显著作用。
1.双手食指在眼下位置分左、中、右重点轻按。
2.双手四支指尖，以画圈方式由嘴角向面颊两侧轻推按摩去水肿。
3.双手指拇由两边腮骨到面颊以画圈方式按摩。
1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等...
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如何减轻水肿？
建议有起床水肿问题的人，比预计出门时间提前一个半小时起床，起来后喝杯黑咖啡，这是因为咖啡有利尿和刺激肠胃蠕动的功能，会帮助你在早上短时间内排出多余的水分，让你无负担地开始崭新的一天。当然，如果喝咖啡会心悸的人，可以改喝优酪乳或温牛奶，也会产生同样的效果。还有一种方法就是起床后喝一大杯温开水，然后在小腹上用画圈的方式稍稍按摩一下，也会达到加速排便的功能。如果排尿法还不能消肿的话，用冷热水交替洗脸，也是非常好的脸部消肿法，还可以加强皮肤的紧实度。
为了从根本上驱逐水肿，须从以下习惯上着力避免：
1、湿热食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等；
2、不可常穿过紧衣物，尤其是臀部及大腿位置紧束的牛仔裤以及...
为了从根本上驱逐水肿，须从以下习惯上着力避免：
1、湿热食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等；
2、不可常穿过紧衣物，尤其是臀部及大腿位置紧束的牛仔裤以及...
什么食物可以去水肿？
下面介绍7种超级去水肿的食物，帮助你把多余的水排出去！ 1. 红豆：<本草纲目>粥条里写著，赤小豆(红豆)粥，利小便、消水肿。
2. 薏仁：分生、熟两种。中医取生薏米为多汤水常以生,熟薏米混用。此乃民间饮食智慧,生、熟各半互相制衡又能速效,以达健脾、利湿之效。中医师指出：薏仁可以促进血液和水份新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
3. 木瓜：有消水肿、治脚气功能。<本草纲目>记载，木瓜治脚气。
4. 冬瓜：性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠。功能利尿消肿,清热止消渴,常用来治疗水肿,消渴等病!
5.西瓜：甘淡微寒,清甜生津之品,入心、胃、肺...
2. 薏仁：分生、熟两种。中医取生薏米为多汤水常以生,熟薏米混用。此乃民间饮食智慧,生、熟各半互相制衡又能速效,以达健脾、利湿之效。中医师指出：薏仁可以促进血液和水份新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
3. 木瓜：有消水肿、治脚气功能。<本草纲目>记载，木瓜治脚气。
4. 冬瓜：性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠。功能利尿消肿,清热止消渴,常用来治疗水肿,消渴等病!
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怎么消除水肿··
如何消除水肿,要通过加速血液循环,保持身体良好的新陈代谢.清早起来喝杯黑咖啡,小小走动一下,可有效消除起床水肿,冷热水交替洗脸能消除脸部水肿,对付水肿手臂要加速它的血液循环 有起床水肿问题的美女们，建议你比预计出门时间提早一个半小时起床，喝杯黑咖啡，用站的方式化妆（不化妆的人则可以在家小小走动一下），因为咖啡有利尿和刺激肠胃蠕动的功能，会帮助你在早上短短时间内排出多余的水分，让你消除水肿无负担地开始崭新的一天！ 而且一面运动一面喝黑咖啡除了可以消除水肿，据说这是健身房教练透露的瘦身秘诀，可以一面结实肌肉，一面燃烧脂肪！ 当然如果喝咖啡会心悸的人，可以改喝优酪乳或温牛奶，也会产生这样...
包皮切除后为什么会水肿
手术后水肿的原因
1、是手术切断了浅层的部分静脉血管，导致静脉回流不畅。等待静脉愈合后，水肿自然消失。
2、术后敷药包扎过紧，导致局部回流不畅。
3、是包皮本身有狭窄环，狭窄的地方没有完全切开，术后由于狭窄环还存在，导致静脉回流不畅。
总的来讲，淋巴回流不畅会导致淋巴肿，静脉回流不畅都会导致包皮水肿。有水肿时，建议加医院检查一下。
手术后出现橡皮肿的原因
（1）包皮环切术后静脉回流受阻，术后没有尽早加压包扎，时间一长形成顽固性水肿（2-3周不退）。
（2）包皮环切术后没有预防勃起。
（3）包皮环切术后手术创伤过大，操作过粗。
因此，为了避免包皮环切后出现这些不好的...
1、是手术切断了浅层的部分静脉血管，导致静脉回流不畅。等待静脉愈合后，水肿自然消失。
2、术后敷药包扎过紧，导致局部回流不畅。
3、是包皮本身有狭窄环，狭窄的地方没有完全切开，术后由于狭窄环还存在，导致静脉回流不畅。
总的来讲，淋巴回流不畅会导致淋巴肿，静脉回流不畅都会导致包皮水肿。有水肿时，建议加医院检查一下。
手术后出现橡皮肿的原因
（1）包皮环切术后静脉回流受阻，术后没有尽早加压包扎，时间一长形成顽固性水肿（2-3周不退）。
（2）包皮环切术后没有预防勃起。
（3）包皮环切术后手术创伤过大，操作过粗。
因此，为了避免包皮环切后出现这些不好的...